Всі знають, що фрукти та овочі корисні для нашого організму. Але виявляється, що деякі продукти схожі на частини тіла і забезпечують їх поживними речовинами. Збіг? Може бути … Хоча наступні 10 продуктів корисні для всього тіла, цей список веселих збігів також нагадає про те, що потрібно їсти для вирішення конкретних проблем.
Морква і очі
Якщо розрізати морквину поперек, легко помітити, що цей овоч нагадує око. Виявляється, жувати моркву ще й корисно для здоров’я очей. У ній багато вітамінів і антиоксидантів, таких як бета-каротин, який зменшують імовірність дегенерації жовтої плями, яка є причиною втрати зору у людей літнього віку.
Волоський горіх і мозок
Складки і зморшкуватий волоський горіх доведе до пуття інший людський орган: мозок. Навіть обрис горішка нагадує цей орган. А поділ волоського горіха на дві половинки ще й схожий на півкулі мозку – на ліву і праву. І схожість не дивна, волоські горіхи не даремно називають “їжею для мізків». Вони мають дуже високий вміст омега-3 жирних кислот, які допомагають підтримувати його функції.
Селера і кістки
Довгі стебла селери виглядають як кістки і також корисні для них. Селера – джерело кремнію, який є частиною молекулярної структури кісток. Ще один займавий збіг: кістки, як і селера, містять 23% натрію.
Авокадо і матка
Лампоподібна форма авокадо нагадує матку. Авокадо також підтримує репродуктивне здоров’я. Він хороше джерело фолієвої кислоти, яка зменшує ризик дисплазії шийки матки, що є передракових станом.
Грейпфрут і груди
Подібність між круглими цитрусовими і грудьми може бути більше, ніж просто випадковість. Грейпфрут містить речовини, звані лімоноїди, які перешкоджають розвитку раку молочної залози.
Помідор і серце
Якщо розрізати помідор, то можна побачити, що червоний плід має кілька камер, які нагадують структуру серця. Дослідження показали, що лікопін, який міститься в томатах, знижує ризик серцево-судинних захворювань у чоловіків і жінок. І, якщо змішати помідори з невеликою кількістю жиру, такого як оливкове масло або авокадо, то можна підвищити кількість засвоюваного організмом лікопіну майже в десять разів.
Імбир і шлунок
Корінь імбиру дещо нагадує травний орган. І давно відомо, що імбир допомагає боротися з морською хворобою і симптомами отруєння через їдкий запах і смак. Вчені з Данії встановили, що подрібнений корінь цієї рослини пригнічує нудоту і блювоту навіть у тих випадках, коли вони бувають сильно вираженими і вимагають госпіталізації. Імбир також добре допомагає від нудоти багатьом вагітним жінкам.
Солодка картопля і підшлункова залоза
Довгаста солодка картопля дуже схожа на підшлункову залозу, а також сприяє її здоровому функціонуванню. Вона містить багато бета-каротину, який є потужним антиоксидантом, що захищає всі тканини організму, в тому числі підшлункової залози, від ушкоджень, пов’язаних з раком або старінням.
Натхнення: www.ekb.oum.ru