Головна / Різні цікавинки / Догляд для різним типом шкіри — індивідуальні поради

Догляд для різним типом шкіри — індивідуальні поради

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Оцініть статтю!)
Loading...
 
 

Догляд для різних типів шкіри вимагає певних знань, так як не все те, що підходить одній людині, також вдало підійде і іншій. Щоб правильно доглядати за шкірою і вибирати найнеобхідніші засоби, корисно знати, який у вас тип шкіри.

Шкіра буває декількох типів: нормальна, жирна, суха, чутлива і комбінована. Тип шкіри з часом може змінюватися. Наприклад, у молодих людей частіше буває нормальний тип шкіри, ніж у літніх.

Beautiful young woman washing her face

Типи шкіри різняться в залежності від поєднання різних факторів. До них відносяться:

  • Вміст води в шкірі, яке впливає на її комфорт і еластичність.
  • Зміст ліпідів (жиру) в шкірі, яке впливає на м’якість шкіри і її живлення.
  • Рівень чутливості шкіри, який впливає на переносимість нею різних речовин.

Нормальний тип шкіри

Якщо у вас нормальний тип шкіри, вам пощастило: вона володіє хорошим балансом і потрібним вмістом води і ліпідів. Нормальна шкіра:

  • Не має недоліків, або має невеликі недоліки
  • Не надто чутлива
  • Має майже непомітні пори
  • Володіє блиском

Хоча нормальна шкіра має мінімум проблем, вона, тим не менш, потребує очищення, живлення і зволоження.

Вранці освіжіть шкіру рожевою водою або в’язким тоніком, який не містить спирту, і зволожте її м’яким нежирним кремом, переважно з натуральних інгредієнтів без вмісту похідних нафтопродуктів.
Користуйтеся косметикою хорошої якості, але не перестарайтеся. Перед сном акуратно вмивайтеся м’яким очищуючим засобом, наприклад, милом з козячим молоком, і нанесіть трохи живильного крему на масляній основі, приділяючи особливу увагу області навколо очей. Приблизно через 15 хвилин акуратно промокніть шкіру насухо рушником.

Раз на тиждень робіть маску з яєчного жовтка, або будь-яку іншу натуральну маску, яка не сушить шкіру, для її живлення і омолоджування. Не забувайте піклуватися про своє тіло. Кожен день після душу користуйтеся м’яким зволожуючим лосьйоном, щоб шкіра на тілі була здоровою і м’якою.

Комбінований тип шкіри

Комбінована шкіра може бути сухою або нормальною на деяких ділянках, і жирною на інших, таких як Т-зона. Т-зона — це ніс, підборіддя і лоб.

Комбінована шкіра може мати:

  • Надмірно розширені пори
  • Чорні крапки
  • Лискучу поверхню

Цей тип шкіри — результат генетичних або гормональних чинників, які викликають дисбаланс в кількості і місці вироблюваних ліпідів. Вона також може змінюватися в залежності від погоди. Комбінована шкіра може бути складною у догляді, тому що на ній є як жирні, так і сухі ділянки, і вони вимагають різного догляду. Суть в тому, щоб користуватися порадами по догляду за жирною шкірою для ділянок, де шкіра жирна (зазвичай на лобі і на носі), і порадами по догляду за сухою шкірою для ділянок, де шкіра суха (навколо очей і на щоках).

16-12-14-foto-600x375-1

Поради по догляду за Т-зоною:

  • Мийте її один раз на день з м’яким милом для обличчя або очищаючим засобом.
  • Користуйтеся тоніком для жирної шкіри саме в цій області.
  • Використовуйте легкий зволожуючий гель, що не забиває пори в Т-зоні.
  • Наносіть матову тональну основу після застосування зволожуючого крему, це позбавить вас від жирного блиску в Т-зоні.
  • Раз на тиждень застосовуйте маску, яка звужує пори, і скраб для обличчя, для жирної шкіри на лобі, носі і щоках. Це зробить шкіру більш гладкою і вирівняє її тон.

Сухий тип шкіри

Суха шкіра може мати:

  • Майже невидимі пори
  • Тьмяний, грубий колір обличчя
  • Червоні ділянки
  • Меншу еластичність
  • Більш помітні зморшки
  • При впливі деяких факторів суха шкіра може лущитися, тріскатися, облазити, або відчувати свербіж, подразнення або запалення.
  • Якщо у вас дуже суха шкіра, вона може стати грубою і лущитися, особливо на зворотному боці кистів, рук і ніг.

Причиною сухості шкіри або погіршення її стану можуть бути:

  • Генетика
  • Старіння або гормональні зміни
  • Погодні умови: вітер, сонце або холод, або ультрафіолетове випромінювання
  • Опалення в приміщенні
  • Довгі гарячі ванни або душ
  • Деякі інгредієнти в складі мила, косметики або очищувальних засобів
  • Ліки

Ось деякі поради по догляду за сухою шкірою:

  • Не приймайте часто ванну або душ, і не частіше одного разу на день.
  • Користуйтеся м’яким, делікатним милом або очисними засобами.
  • Не користуйтеся скрабом, коли миєтеся.
  • Відразу після ванни наносіть на шкіру густий зволожуючий крем. При необхідності оновлюйте його протягом дня.
  • Для обличчя використовуйте бб крем мейбелин — тональний крем, який вирішує багато проблем зі шкірою.
  • Користуйтеся зволожувачем повітря, і стежте, щоб температура в приміщенні не була занадто високою.
  • Купуйте натуральні очищувальні засоби. Коли користуєтеся миючими засобами, розчинниками або порошками.

Жирний тип шкіри

  • Догляд за жирною шкірою вимагає іншого підходу. Замість того, щоб намагатися живити її, потрібно зосередитися на тому, щоб видаляти зі шкіри надлишки жиру, зволожувати її, очищати розширені пори, і попереджувати появу прищів, або боротися з ними.
  • Вмивайтеся 2-3 рази на день, але тільки раз в день використовуйте м’яке мило, бо інакше сальні залози будуть виробляти ще більше шкірного сала.
  • Користуйтеся тільки нежирними зволожуючими кремами, і часто наносіть на обличчя тонік на рослинній основі без спирту, або протирайте обличчя кубиками льоду. Це відновить здоров’я і баланс шкіри.
  • Кращі маски для жирної шкіри — ті, які містять підсушуюючі і зволожуючі інгредієнти, наприклад, глина, папайя або йогурт.
  • Наносіть їх раз на тиждень на 20 хвилин, і обов’язково ретельно змивайте прохолодною водою.
  • Якщо у вас є вугри, виключіть з дієти цукор та інші вуглеводи, і ні в якому разі не харчуйтеся напівфабрикатами.
  • Користуйтеся засобами з позначкою «некомедогенно». Вони зазвичай не забивають пори.

Чутливий тип шкіри

  • Чутлива шкіра завжди дуже суха і роздратована, ось чому за нею потрібно дуже ретельно доглядати, користуючись порадами по догляду за сухою шкірою. Ось додаткові поради:
  • Спостерігайте за тим, що ви їсте, і обов’язково вживайте в достатній кількості незамінні жирні кислоти, органічний білок, йогурти, фрукти і овочі.
  • Пам’ятайте, що у жінок, які дотримуються вегетаріанської дієти, шкіра стає дуже сухою, зморшкуватою і роздратованою.
  • Постарайтеся не користуватися кремами та лосьйонами, що містять нафтопродукти. Користуйтеся натуральними або органічними засобами для чутливої шкіри.
  • Виключіть з раціону напівфабрикати. Так ви уникнете подразнення шкіри через алергію на харчові продукти.
  • Захищайте шкіру від сонця, користуючись органічним кремом з SPF 30 або вище всякий раз, коли виходите на вулицю.

Загальні поради по догляду за шкірою

  • Щоб шкіра залишалася здоровою, незалежно від її типу:
  • Користуйтеся сонцезахисним кремом, який захищає як від UVA, так і від UVB променів.
  • Уникайте прямих сонячних променів і носіть капелюх і сонцезахисні окуляри.
  • Не паліть.
  • Пийте багато води.
  • Ретельно вмивайтеся кожен день, і ніколи не лягайте спати, не змивши косметику.
  • Зволожуйте шкіру.

 
Loading...
comments powered by HyperComments