Главная / Людина / Фізичну працю чоловіків на роботі пов’язали з ранньою смертністю

Фізичну працю чоловіків на роботі пов’язали з ранньою смертністю

 
 

Вчені виявили зв’язок між рівнем фізичної активності на роботі і ранньою смертністю.

Дослідники з’ясували, що тренування приносять користь тільки тим, хто займається спортом у вільний час. Систематична фізична активність на роботі, навпаки, підвищує у чоловіків ризик передчасної смерті.

Міжнародна група фахівців провела метааналіз, вивчивши понад 2,4 тисячі наукових робіт, присвячених зв’язку між професійною фізичною активністю і рівнем смертності. Дослідження проводилися в 1960-2010-х роках, в них взяли участь майже двісті тисяч чоловік.

З’ясувалося, що робота, пов’язана з регулярними фізичними навантаженнями, підвищує ризик передчасної смерті у чоловіків на 18 відсотків. Примітно, що жінкам регулярні заняття фізичною працею виявилися корисними.

Вчені не раз відзначали користь занять спортом у вільний час. Раніше дослідники з Бірмінгемського університету і Королівського коледжу Лондона з’ясували, що регулярні велотренування допомагають уповільнити старіння.

 
comments powered by HyperComments