Поясница – одно из самых уязвимых мест позвоночника, поскольку все нагрузки приходятся именно на этот отдел. Болезненные ощущения в этой зоне могут беспокоить человека вне зависимости от возраста, пола. Причем подвержены разным патологиям поясничного отдела люди, которые занимаются спортом, и те, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Боль может стать следствием травм, воспалительных процессов, дистрофических изменений в хрящах и суставах. Также неприятные ощущения практически всегда тревожат людей, у которых слишком большой вес, при серьезных ежедневных напряжениях. Чтобы ситуацию не сделать еще хуже, специалисты рекомендуют ношение , либо корсета – специальные изделия, благодаря которым можно зафиксировать позвоночник в определенном положении. Самый оптимальный вариант – подобрать изделие вместе с ортопедом. В данной публикации рассмотрим основные рекомендации относительно выбора изделий.
Для каких целей используется бандаж и что это такое?
Изделие предназначено для того, чтобы обеспечить компрессию поясницы:
- если нужна тренировка очень слабых мышц;
- чтоб восстановить мышечный тонус;
- когда необходимо снизить нагрузку на позвоночник при беременности;
- для предотвращения образования грыж;
- при травмах, воспалительных процессах: чтоб ограничить подвижность.
Перед выбором бандажа нужно обязательно проконсультироваться с ортопедом. Он назначит изделие, исходя из следующих факторов:
- степень тяжести заболевания;
- образ жизни: активность, присутствие или отсутствие физических нагрузок;
- возраст больного и т.д.
Выбираем корсет: на что нужно обратить внимание?
Обозначим правила, которые нужно соблюдать при выборе поддерживающей позвоночник конструкции:
- Точно узнайте у своего врача, какой тип вам необходим: параметры жесткости, для какого отдела позвоночника. Точную информацию об этом может дать квалифицированный специалист-ортопед после осмотра.
- Правильно подобранный размер также играет большую роль. Этот фактор имеет значение ввиду того, что тесное изделие значительно нарушает кровообращение в тканях, а большой корсет не будет корректно выполнять предназначенные ему функции.
- Обращайте внимание на тип материала. Важно, чтобы изделие было создано из натуральных тканей, хорошо впитывало влагу, при этом пропускало воздух, не вызывало аллергических реакций. Корсет нужно поддерживать в чистоте, поэтому выбирайте изделие, которое можно будет стирать регулярно.
- Застежки у качественных изделий должны быть созданы из крепких материалов.
Цена обычно предпочтительнее вышей средней – учитывайте – вы покупаете корсет не на один месяц. Поэтому лучше не скупиться и приобрести качественное, долговечное изделие.
Каких правил важно придерживаться при использовании корсета или бандажа?
Рассмотрим, как надолго сохранить изделие в хорошем состоянии, чтобы он смог прослужить вам в течение длительного времени:
- нельзя носить более 6 часов, перед сном изделие нужно обязательно снять;
- самостоятельно принимать решение о том, актуально ли использовать корсет, нельзя: перед покупкой проконсультируйтесь с доктором;
- корсет не должен переживать, давить – это чревато сбоями в работе ЖКТ;
- надевать изделие можно только поверх одежды, на голое тело не носят.
Если правильно использовать конструкцию, можно не только защитить свой позвоночник от разного рода травм и прочих патологий, но и надолго сохранить идеальное состояние.
Важно обращать внимание на материал, из которого изготовлено изделие, и покупайте товары только у проверенных поставщиков.