Главная / Здоров'я / Гранат — найкорисніший продукт на Землі

Гранат — найкорисніший продукт на Землі

 
 

Гранат, Punica granatum, справжній суперпродукт. У ньому багато антиоксидантів і фітохімічних сполук. Він корисний для серця за наявність поліфенолів, танінів. Дані сполуки знижують кров’яний тиск і показники «шкідливого» холестерину (ліпопротеїнів низької щільності), передає Zee News.

foto_cikavosti_03.09.2014-04_resized

Також ряд досліджень показав, що антиоксиданти поліфеноли з граната не дають раковим клітинам поширюватися і навіть вбивають їх. А ось кісточки граната, містять мало калорій, але зате вони багаті клітковиною і вітамінами. Продукти з таким складом чудово допомагають регулювати вагу.

Читайте також: Какао — їжа богів, природне джерело сили

Ще гранат дозволяє зберегти молодість шкіри і бореться зі зморшками. І все завдяки антиоксидантам. До того ж, гранат володіє антибактеріальними властивостями, що робить його незамінним для людей з проблемними зубами. Наприклад, гранатовий сік рятує від утворення нальоту, від хвороб зубів і ясен.

 
 
comments powered by HyperComments