Головна / Людина / Медики назвали 5 ступенів, які сприяють довгому життю

Медики назвали 5 ступенів, які сприяють довгому життю

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Оцініть статтю!)
Loading...
 
 

ЗМІ повідомляють про те, що вченим в ході 35-ти річного дослідження вдалося визначити, що люди, які ведуть здоровий спосіб життя, здатні «відстрочити» своє недоумство майже на 12 років.

04-11-14-foto-cikavosti550x307-1

Експерти також з’ясували, що ті, хто нерідко сидить на дієтах, а також робить фізичні вправи, має всі шанси набагато пізніше зіткнутися з серцево-судинними захворюваннями. При цьому, також в ході досліджень, медики встановили, що у тих, хто нехтує рекомендації лікарів, можуть розвиватися деякі захворювання на 6 років раніше, ніж у інших людей.

http://go.ad2upapp.com/afu.php?id=869299
Фахівцям вдалося проаналізувати вплив факторів навколишнього середовища на формування людських хронічних недуг, а також визначити, що здоровий спосіб життя скорочує ризик виникнення інсультів та інфарктів або розвитку діабету.

Читайте також: 20 найкорисніших у світі продуктів здорового харчування

Відзначимо, в ході дослідження вчені вели спостереження за життєдіяльністю 2,5 тис. чоловіків. У підсумку, науковим експертам вдалося виділити 5 ступенів, які можуть забезпечити для людини його довголіття та здоров’я.

Таким чином, кожній людині слід серйозно поставитися до таких складових: регулярно займатися спортом, відмовитися від шкідливих звичок, контролювати свою вагу, добре харчуватися і не зловживати алкогольними напоями.

До слова, саме дослідження проводили вчені з Південного Уельсу, при цьому в своєму сегменті воно стало найтривалішим.

Натхнення: arbatcity.ru

ЗМІ повідомляють про те, що вченим в ході 35-ти річного дослідження вдалося визначити, що люди, які ведуть здоровий спосіб життя, здатні «відстрочити» своє недоумство майже на 12 років. Експерти також з'ясували, що ті, хто нерідко сидить на дієтах, а також робить фізичні вправи, має всі шанси набагато пізніше зіткнутися з серцево-судинними захворюваннями. При цьому, також в ході досліджень, медики встановили, що у тих, хто нехтує рекомендації лікарів, можуть розвиватися деякі захворювання на 6 років раніше, ніж у інших людей. Фахівцям вдалося проаналізувати вплив факторів навколишнього середовища на формування людських хронічних недуг, а також визначити, що здоровий спосіб життя скорочує…

Обзор

Рейтинг пользователей Будьте первым !
0
 
Loading...
comments powered by HyperComments