Главная / Людина / Сексологи розповіли про продукти, які знижують лібідо

Сексологи розповіли про продукти, які знижують лібідо

Зарубіжні сексологи склали перелік продуктів, споживання яких зменшує у людини лібідо. Щоб уникнути зниження статевого потягу фахівці не рекомендують додавати їх в свій раціон протягом декількох днів до романтичного побачення.

Такі продукти, як соя, бобові, копченості, солоності, жирна їжа, випічка, пиво, квас зменшують в організмі вироблення тестостерону, приводячи до зниження або зникнення лібідо. Цукор корисний лише в мінімальних кількостях, як і сіль (до 5 грам на добу). Кофеїн, енергетики та алкоголь протипоказані тим, хто не бажає потерпіти фіаско під час любовного побачення.

З спиртовмісних напоїв сексологи припускають лише вживання не більше одного келиха білого або сухого червоного вина, які слід «смакувати» протягом усього вечора.

 

 
comments powered by HyperComments