Спа центры на сегодняшний день являются наиболее интересными оздоровительными, гигиеническими и даже развлекательными комплексами.
Чтобы посетить это заведение, не нужно обладать некими знаниями, умениями или навыками. Главное – придерживаться простых правил.
Или же, если вы решили посетить русскую баню, стоит обзавестись вениками. Причем подбирать их следует с умом. Так к примеру:
- эвкалиптовый веник будет весьма кстати для тех, кто страдает простудой, или же болями в горле;
- веник из ясеня будет актуален своими противовоспалительными, заживляющими возможностями;
- а из черемухи поможет при уже запущенном гриппе.
А могут заключаться еще и в том, чтобы предоставить вам нужный веник, или же помочь в обращении с ним – если вы паритесь в одиночку, то можете попросить о помощи банщика – в Одессе, в спа зонах это часто практикуется.
Спа услуги и их особенности
Среди услуг, которые предлагаются, стоит назвать широчайший ассортимент доступных видов бань и саун. Любой посетитель может выбрать понравившееся, или привычное. В то же время, можно пользоваться дополнительными возможностями, скажем – покупаться в бассейне.
Бассейны и их значение
Практически любая спа зона оборудована бассейнами. Это не лишнее удобство, а вполне практичная и необходимая вещь. В частности, вы сможете поплавать в бассейне, в перерывах между походами в парную. Именно в бассейне можно остудить тело быстро и удобно. Конечно, существуют приверженцы классического метода – купания в проруби или снегу. Но если вы еще не готовы пойти на такое – то станет лучшим решением. Тем более, в спа- зонах их может быть несколько, с самой разной температурой. Поэтому, если вы не любите чересчур холодную воду – то можно подобрать бассейн с комфортной для вас температурой.
А продолжая тематику водных процедур, если вы пришли в спа центр и находитесь в размышлениях, какую баню попробовать, какой сауне отдать предпочтение – стоит обратить внимание на японскую баню. Наверняка она вас заинтересует и понравится. Особенно в том случае, если вы обожаете купаться дома в горячей ванне.
Японская баня и ее особенности
К особенностям этого типа стоит отнести, прежде всего, то, что она является полностью водной. В свою очередь, это значит, что здесь действуют не такие большие температуры, как в русской и привыкнуть к ней можно достаточно легко, тем более, если вы любите принимать горячую ванну.
отличается от многих других и по оборудованию. Она представляет собой большую бочку, изготовленную из специальных сортов древесины. В ее основании находится специальный нагреватель, который и поддерживает воду определенной температуры.
Человек, решивший посетить такую баню – погружается в воду, причем так, чтобы вода не покрывала область груди – в положении полулежа. Это необходимо для того, чтобы не было негативного воздействия на сердце.
Иногда бочку закрывают специальной крышкой, но так, чтобы голова посетителя была свободна – для этого есть специальное отверстие.
Японская баня весьма своеобразная. Между погружениями в бочку можно делать небольшие перерывы, чтобы остудиться и отдохнуть, за это время можно, скажем, выпить травяной чай.
Также эта баня отличается тем, что в ней часто применяется ароматерапия, начиная от применения различных масел, и заканчивая специальными добавками в воду, к примеру, солей.
Соответственно, попробовать такой тип бани обязательно стоит. Хотя бы потому, что он существенно отличается от многих других вариантов.
К слову, у японцев есть и еще одна необычная сауна – инфракрасная. Ее главная особенность заключается в том, что она полностью сухая, на посетителя воздействует только специальное излучение, совершенно безвредное для здоровья, несущее только положительные эффекты. К тому же после посещения такой сауны не нужны водные процедуры.