Главная / Людина / Вчені: Обійми покращують здоров’я, а також викликають відчуття щастя

Вчені: Обійми покращують здоров’я, а також викликають відчуття щастя

Американським психологам стало відомо, що тактильний контакт, який виникає між близькими людьми, здатний чинити позитивний вплив на людський організм.

Для поліпшення здоров’я, а також для відчуття щастя в день достатньо вісім обіймів. Вірджинія Сатир, є автором наукової роботи, фахівцем сімейної психології, пояснила, що у разі тілесного контакту в організмі виробляється окситоцин, який піднімає настрій. Цей гормон покращує якість сну, а також надає омолоджуючий ефект.

У свою чергу, люди, які обіймаються відчувають певний приплив щастя, а також енергії. В їх крові збільшується рівень гемоглобіну, який позитивно впливає на імунну систему. При цьому у людей зменшується артеріальний тиск. Особливо корисними є обійми для жінок, а також дітей.

 

 
comments powered by HyperComments