Главная / Здоров'я / Вчені розповіли, до чого призводить передозування вітамінами

Вчені розповіли, до чого призводить передозування вітамінами

 
 

Вчені провели дослідження, яке показало, що багато людей відчувають нездужання через самолікування. Почастішали випадки виникнення захворювань через передозування вітамінами і мінералами.

Вчені назвали чотири мікроелемента, чий природний вміст дуже швидко підвищується в організмі. Накопичення даних речовин призводить до нездужань.

1. Залізо. Передозування речовиною стає причиною блювоти, судом, втрати свідомості, розладів ШКТ і ниркової недостатності.

2. Вітамін А. Накопичення речовини загрожує захворюваннями печінки, погіршенням зору, випадінням волосся і болями в суглобах. Приміром, 100 г сиру містить добову норму цього вітаміну.

3. Цинк. Перевищення концентрації загрожує нудотою, ознобом і втратою свідомості.

4. Кальцій. Прийом мікроелемента без призначення лікаря може обернутися нирковою недостатністю, утворенням каменів в нирках, розвитком серцево-судинних захворювань і ослабленням кісток.

Вчені закликають не займатися самолікуванням. Перед покупкою вітамінів краще всього відвідати лікаря.

 
 
comments powered by HyperComments