Головна / Здоров'я / Вчені: їсти за телевізором шкідливо для здоров’я

Вчені: їсти за телевізором шкідливо для здоров’я

1 Зірка2 Зірки3 Зірки4 Зірки5 Зірок (Оцініть статтю!)
Loading...
 
 

Експерти радять не поєднувати розваги з прийомом їжі. Постійні вечері під серіали й телепередачі спочатку призводять до переїдання, а потім – до ожиріння. У рамках дослідження вчені з Іллінойського університету спостерігали за 60 сім’ями за допомогою відеозйомки.

04-12-15-foto-600x418-1

Виявилося, що наявність зовнішнього подразника збільшує необхідної для насичення кількості їжі. Особливо сильно телевізор та інші відволікаючі фактори впливали на апетит дітей, часто вони не помічали, скільки солодкого або борошняного поглинали за сніданком.

Порада вчених проста: їсти краще в спокійній обстановці, а серіали, ролики в соціальних мережах і телепередачі слід перенести на інший час.

Натхнення: medvesti.com

 
Loading...
comments powered by HyperComments