Людина
-
У тих, хто довго сидить за комп’ютером, порушується кровопостачання головного мозку: чим це загрожує
Зміни у шийному відділі хребта призводять до порушення кровопостачання головного мозку та виявляються багатьма неприємними симптомами: запамороченням, стрибками тиску, онімінням…
Читати далі -
Довжина пальців, релігійність і ще 3 прикмети потенційного довгожителя
Чи можна передбачити, чи станемо ми довгожителями? Стовідсотково точних ознак не існує, але деякі прикмети працюють. Скажімо, якщо людина вважає…
Читати далі -
Чому жінки живуть довше за чоловіків – відповідь вчених
За даними Центрів з контролю і профілактиці захворювань (CDC), в США середня тривалість життя жінок становить 81 рік, а чоловіків…
Читати далі -
10 сезонних овочів, які мають бути у раціоні людини у липні
У ЦГЗ розповіли про 10 корисних сезонних овочів, які обов’язково варто включити до раціону у липні: Буряк Час коренеплодів тільки…
Читати далі -
Спека знижує мозкову активність на 13 % — дослідження
Екстремальна спека може мати серйозні наслідки для здоров’я населення та є основною причиною смерті від усіх метеорологічних явищ у США.…
Читати далі -
Не їжте цього: від яких продуктів слід відмовитися за сніданком
Неправильний сніданок може привести до втрати енергії та проблем зі шлунком. Про це попередила експерт у сфері правильного харчування Марія…
Читати далі -
Сон проти стресу: чому просто більше відпочивати — це не вихід
Британське видання stylist.co.uk розповідає, що робити, якщо ви спите вісім годин на добу, але все одно відчуваєте виснаження. Зазвичай це…
Читати далі -
Вчені знайшли простий спосіб відтермінувати старіння у чоловіків
Нове дослідження показало, що у чоловіків може бути на диво ефективний спосіб збільшення тривалості життя. Правда, для цього будуть потрібні…
Читати далі -
До 2100 року на Землі з’являться 130-літні люди
Вчені з Вашингтонського університету, США, говорять про те, що вже до кінця цього століття вік в 130 років стане нормою!…
Читати далі -
Секрет довголіття знайшли в зелені, яку можна виростити вдома
Позитивний вплив на організм може надати крес-салат. При бажанні його вдасться легко виростити прямо на підвіконні. Якими ж властивостями володіє…
Читати далі -
Робота за комп’ютером: як зберегти здоров’я та уникнути професійних захворювань
Технічний прогрес вніс серйозні зміни в умови діяльності працівників розумової праці. Їхня робота стала більш інтенсивною, напруженою, вона потребує значних…
Читати далі -
Вчені пояснили, чому щоденна зарядка захищає серце від інфаркту
Всього 20 хвилин зарядки в день діють на організм людини подібно потужному антиоксиданту, що захищає серце, кістки та м’язи від…
Читати далі -
Лікарі розповіли про користь молодої капусти для судин і серця
Лікарі радять вживати молоду капусту за відсутності протипоказань, адже вона є одним із найбільш корисних продуктів, що підтримують судини. За…
Читати далі -
Вчені навчилися «омолоджувати» імунітет
Молодильні яблучка, фонтан вічної молодості, цілющі джерела. Здається, люди були одержимі ідеєю збереження своєї юності відтоді, як усвідомили, що нікому…
Читати далі -
Як просто очистити овочі та фрукти від нітратів
У процесі вирощування, процесу пакування та перевезення на багатьох фруктах і овочах накопичуються хімікати і небезпечні бактерії. Часто люди, щоб…
Читати далі -
Чим небезпечні недостиглі і переспілі банани
Банани — поживний продукт, який не викликає алергії. Саме тому його нерідко дають навіть маленьким дітям. Однак банани можуть бути…
Читати далі -
Їсти, щоб схуднути: сім натуральних жироспалювачів
Натуральні жироспалювачі — це продукти харчування, які дають змогу поліпшити перебіг обмінних процесів, прискорити метаболізм. Дієтологи радять продукти, які потрібно…
Читати далі -
Основні помилки, через які вага знову повертається
Зазвичай, більшість людей легко можуть позбутися декількох зайвих кілограмів. Проте не кожен спроможний підтримувати її та не набрати ще більше.…
Читати далі -
Що таке «думскроллінг» і як із ним боротися?
Визнайте, ви теж цим грішили. Переживаючи за певну ситуацію, як-от виграш на виборах небажаного політика чи чергове збільшення кількості нових…
Читати далі -
Вчені пояснили, хто має більше шансів бути щасливим
«Можу й обійтися». Це, як стверджують вчені, є формулою щастя. Звучить парадоксально, але зниження очікувань робить людей щасливішими. До цього…
Читати далі -
Спека: як попередити зневоднення рганізму
Дегідрація — це стан, що характеризується дефіцитом води в тілі людини. Організм, що страждає від цього, називають зневодненим. Якими є…
Читати далі -
Кращий вітамін для здоров’я мозку назвав лікар
Мозок є найбільш метаболічно активним органом. Хоча на нього припадає всього 2% маси тіла, він споживає більше 20% від загальних…
Читати далі -
П’ять порад чоловікам як прожити якнайдовше
У Центрі громадського здоров’я (ЦЗГ) при Міністерстві охорони здоров’я дали поради чоловікам, як зберегти своє здоров’я та залишатися активними. По-перше,…
Читати далі -
Чому сонячне світло так важливе для нашого організму
Згідно з дослідженнями, зміна пір року впливає на стан нашого здоров’я. Одним з ключів до цього може бути кількість доступного…
Читати далі -
Лікування безпліддя в ICSI Clinic: моя історія
Я завжди мріяла про велику і міцну сім’ю. Забігаючи вперед, скажу, що мої мрії втілилися в життя завдяки фахівцям ICSI…
Читати далі -
Експеримент показав, що діти починають підлаштовуватися під оточуючих в три роки
Вчені з’ясували, що до трьох років діти з більшою ймовірністю починають погоджуватися з тим, що говорять однолітки, щоб вписатися в…
Читати далі -
Синдром «розбитого серця»: хто у небезпеці та як лікується
Синдром «розбитого серця» або Синдром Такоцубо викликається сильним емоційним потрясінням, не обов’язково нещасливим крханням, наслідки якого можуть викликати серцеву недостатність.…
Читати далі -
Три ранкові вправи, які можна робити, не встаючи з ліжка
Ранкова зарядка може бути не просто легкою та приємною – для неї можна взагалі не вставати з ліжка. Щонайменше три…
Читати далі -
Чи варто довіряти інтуїції – поради психолога
Існує наукове дослідження, котре доводить, що інтуїтивні рішення часто правильніші за раціональні. Довіра до власної інтуїції довго вважалася чимось поганим,…
Читати далі -
Вчені розповіли, скільки можна працювати в день, щоб не угробити здоров’я
Вчені розповіли, скільки можна працювати на день, щоб не зіпсувати здоров’я. Перепрацьовувати шкідливо для здоров’я. Але де та межа, після…
Читати далі