Людина
-
Дитячий стрес може роками впливати на кишківник: що знайшли вчені
Стрес, пережитий у дитинстві, може залишити слід не лише в пам’яті чи психіці, а й у травній системі: мозок і…
Читати далі -
Креатин може підтримувати мозок, а не лише м’язи: що з’ясували вчені
Креатин зазвичай уявляють як порошок для спортзалу, але ця молекула працює не тільки в біцепсах: вона допомагає клітинам швидко відновлювати…
Читати далі -
Вчені з’ясували, чому кава покращує настрій навіть без кофеїну
Багато людей відчувають себе бадьорішими вже після першого ковтка кави, хоча кофеїн ще навіть не встигає повноцінно подіяти на мозок.…
Читати далі -
Вчені знайшли імунний “перемикач”, який може зупиняти запалення кишківника
Імунна система кишківника щодня виконує майже неможливе завдання: вона має атакувати небезпечних ворогів, але не оголошувати війну їжі та трильйонам…
Читати далі -
Справа не у вазі: глибокий жир на животі прискорює старіння мозку
Ми звикли думати, що ожиріння шкодить мозку через зайву вагу загалом: більше кілограмів — більше ризиків. Але як повідомляє StudyFinds…
Читати далі -
Відростити зуб заново: Science Tokyo розкрила клітинний код
Ми звикли думати, що втрачений зуб — це назавжди. Імплант, коронка, протез — все це функціональні замінники, але ніхто їх…
Читати далі -
Нервова система не зависає: як реально знизити стрес
Ми звикли думати, що перевантажена нервова система — це щось, що потребує «скидання». Що варто лише купити правильний дихальний курс…
Читати далі -
Позіхання несподівано змінює потік рідини в мозку: що показало МРТ
Позіхання здається дрібницею — ознакою втоми, нудьги або заразливою реакцією на чужий відкритий рот, — але нове дослідження в журналі…
Читати далі -
Тренування не скасовують шкоду сидіння: чому тілу потрібні перерви
Ви можете бігати зранку, ходити в спортзал після роботи й усе одно залишатися в зоні ризику, якщо між цими активностями…
Читати далі -
Кава покращує настрій і мозок навіть без кофеїну
Якщо ви думали, що вся магія кави — у кофеїні, нова наука ставить це під сумнів. Як повідомляє ScienceAlert з…
Читати далі -
Нічні перекуси зі стресом руйнують мікробіом на 2,5 рази
«Я не поліція з морозива», — жартує д-р Харіка Дадігірі з Медичного коледжу Нью-Йорка. Але дані, які вона збирала роками,…
Читати далі -
До 4% людей чують кольори або відчувають смак слів
Ви коли-небудь бачили колір під час звуку музики або відчували смак слова? Якщо так — ви, можливо, належите до 1–4%…
Читати далі -
Синє світло смартфона майже не псує сон — кажуть вчені
Мільярди людей вмикають «нічний режим» на смартфоні, купують окуляри з антиблакитним фільтром і почуваються винними за вечірнє гортання стрічки. Але…
Читати далі -
Гаряча вода руйнує шкіру обличчя — дерматологи довели
Мільйони людей щодня вмиваються у душі — і навряд чи задумуються, яка температура води насправді найкраща для шкіри. Відповідь нарешті…
Читати далі -
Ваш мікробіом синхронізується з мікробіомом тих, із ким ви живете
Дієта, антибіотики, гени — ці чинники вважались ключовими для формування мікробіому кишечника. Але нове дослідження додає до цього переліку ще…
Читати далі -
Газована вода прискорює метаболізм: правда чи міф?
Газована вода — один із найпопулярніших напоїв серед тих, хто стежить за здоров’ям. Без цукру, без калорій, зате з приємним…
Читати далі -
Горе виглядає не як сльози — наука пояснює чому
Ви коли-небудь прокидались о другій ночі з непереборним бажанням переставити всі меблі? Або злились на дрібниці — на пересолений суп,…
Читати далі -
Чому розумні люди кажуть «я не знаю» частіше
Є люди, які в будь-якій розмові мають готову відповідь на все. І є інші — ті, хто зупиняється й каже:…
Читати далі -
Рослинна дієта підвищує вплив грибкових токсинів
Рослинне харчування вважається зразком здорового способу життя — і для цього є вагомі підстави. Але нове дослідження, про яке повідомляють…
Читати далі -
Після 40 люди скорочують коло друзів — і психологія каже це ознака зрілості, а не замкнутості
Є стійкий культурний міф: широке коло знайомих — ознака успіху, повноти життя і соціального здоров’я. Якщо ваш список контактів зростає…
Читати далі -
Стихійні лиха викликають зростання протестів на 69 відсотків
Коли повінь знищує район або ураган валить електромережу, рятувальники рахують будинки і жертв. Але є ще один наслідок катастрофи, який…
Читати далі -
Вчені довели, що фастфуд у дитинстві змінює мозок назавжди
Те, що діти їдять на святах, у школі чи як «нагороду» за гарну поведінку, може мати наслідки, які не зникають…
Читати далі -
Земля вже не може прогодувати 8 мільярдів людей
Земля вже зараз не може стабільно утримувати стільки людей, скільки на ній живе. У новому дослідженні, про яке повідомляє ScienceAlert,…
Читати далі -
Простота, а не багатство: вчені довели, що ключ до щастя — це спільнота, а не речі
Сучасна культура продає щастя як синонім достатку: нова машина, більша квартира, останній смартфон. Але нове дослідження Університету Отаго (Нова Зеландія),…
Читати далі -
Нова теорія депресії: мозок витрачає забагато енергії, щоб вийти з поганого настрою
Депресія — одне з найпоширеніших і найскладніших психічних захворювань. Традиційно її пояснювали дисбалансом нейромедіаторів — серотоніну, дофаміну, норадреналіну. Але нове…
Читати далі -
Що наука каже про пептиди для тренувань — чи справді вони покращують результати
Пептиди сьогодні рекламують як «святий грааль» відновлення і нарощення м’язів — ін’єкції, порошки, капсули з обіцянками прискорити ріст, усунути болі…
Читати далі -
Психологи пояснили, чому найздібніші люди страждають від особливого виду самотності
Найздібніші люди, яких ви знаєте — ті, хто стабільно справляється, тримає команду в кризи, стає відповіддю на кожне складне запитання…
Читати далі -
Перезапускати своє життя знову і знову виявилося стратегією, а не поразкою
Їх вважають нестабільними. Непослідовними. Нездатними «зупинитися і нарешті влаштуватися». Але нові психологічні дослідження переосмислюють тих, хто постійно починає з нуля:…
Читати далі -
Молекула з поту людини блокує грип ще до зараження
Щороку мільярди людей хворіють на грип — але до 35% із тих, хто контактував із вірусом, симптомів так і не…
Читати далі -
Опіки від вогню змінили ДНК людини і відрізнили нас від приматів
Вогонь — одна з ключових рушійних сил людської еволюції: він дозволив готувати їжу, освоювати холодні клімати, розробляти металургію та кераміку.…
Читати далі