Гусяча шкіра з’являється на тілі людини під дією вітряної погоди, несподіваного холоду, сильного страху. Шкіра стає схожою на тушку тільки що обскубаного і ошпареного гусака. Через пару хвилин все нормалізується і люди забувають про те, що трапилося.
Якщо ж у вас гусячий висип постійно покриває ділянки тіла, це, швидше за все, фолікулярний гіперкератоз. Захворювання, при якому волосяні фолікули закупорюються сухими лусочками шкіри, утворюючи пупирчаті горбки – мурашки. З будь-якими прищиками треба боротися, закликавши на допомогу офіційну медицину, фітотерапію, бабусині поради.
Чому з’являється гусяча шкіра
- Найчастіше висипання відвідують нас в весняний період, коли загострюються хронічні захворювання і імунітет на нулі. Крім того, причинами появи гусячої шкіри можуть бути наступні фактори:
- Брак вітамінів С, А, Е. Тобто, у вашому раціоні мало фруктів, горіхів, жирної риби, яєць і молока.
- Емоційний сплеск. Якщо ви вразлива натура, то страх, радість, насолода, цілком можуть спровокувати виникнення гусячої шкіри.
- Збій в роботі шлунково-кишкового тракту. Прислухайтеся до свого організму: при появі мурашок у вас болить підшлункова залоза і сохне в роті? Це може бути порушенням обміну речовин. Проконсультуйтеся з терапевтом.
- Генетична схильність. Цілком припустимо, що у вас в роду хтось був носієм фолікулярного гіперкератозу.
Лікування гусячої шкіри
Прибрати мурашки можна тільки комплексними заходами. Перше, що ви зробите, введіть в раціон корисні продукти: цитрусові, риб’ячий жир, цвітну капусту і брокколі, вершкове масло, печінку тріски. Не забувайте про призначених лікарем вітамінних препаратах. Але більшу користь надає зовнішній вплив корисними процедурами, які направляються на видалення сухого епідермісу.
Крохмальні зволожуючі ванни
Розведіть у воді півкіло крохмалю, додайте сік одного лимона, літр відвару вівса. Влийте суміш у ванну з теплою водою. Залазьте і розслабляйтеся. Через півгодини протріть жорстким рушником і змастіть шорсткі області зволожуючим гелем. Протягом 20 днів ви приведете шкіру в порядок.
Соляний пілінг для всього тіла
Для початку прийміть 15-ти хвилинну ванну, щоб гарненько розпарити пухирчату шкіру. Потім візьміть в жменю приготовлений склад: 100 гр. морської солі змішаної з 2 ст. л. кукурудзяної олії. Круговими рухами втирайте сіль в горбкуваті місця. Через 10 хвилин змийте суміш прохолодною водою. Застосовуйте відлущування 3 рази в тиждень. Кількість сеансів – 15.
Обгортання з блакитною глиною для ніг
Візьміть 5 столових ложок глини, розведіть її жирними вершками до однорідної маси, схожої на густу сметану. Додайте 3 краплі грейпфрутового ефірного масла. Перемішайте. Нанесіть на уражені місця, обмотайте харчовою плівкою, зверху рушником. Полежте хвилин 40, після чого видаліть масу. Змастіть ноги жирним кремом. Робіть 30 днів двічі на тиждень.
Самомасаж рук і ніг
Візьміть щітку з натуральною щетиною. Протягом 5 хвилин тріть пухирці. Зніміть лусочки шкіри тоніком і намажте оброблену поверхню борним вазеліном.
Ванночки для рук з рослинної олії
Налийте в миску підігріте масло і опустіть туди руки. Посидьте хвилин 15, потім промокніть кисті серветкою і надіньте бавовняні рукавички. Вранці промийте руки з милом, зволожите кремом.
Заходи профілактики гусячої шкіри
Появі гусячої шкіри можна запобігти, дотримуючись деяких правил:
- готуйте сезонні салати, використовуючи для заправки оливкову олію. Їжте жирний сир, вершки, морепродукти, м’ясо птиці. Пийте свіжовичавлені соки, мінералку без газу, компот із сухофруктів;
- лікуєте хронічні захворювання;
- приймаючи душ, масажуйте проблемні місця мочалкою. Не забувайте про пілінг, масаж, маски.
Вживайте наші поради правильно. Проводьте регулярно очищаючі процедури з натуральними скрабами, харчуйтеся повноцінно, висипайтеся, гуляйте на свіжому повітрі не менше 4 годин на день, і гусяча шкіра ніколи більше не зіпсує вам настрою.