Люди в поганому настрої часто проводять за кілька годин або днів за переглядом серіалів, нехтуючи роботою, відносинами і сім’єю. Така звичка може призвести до депресії, вважають американські дослідники з техаського університету.
У дослідженні взяли участь 316 осіб віком від 18 до 29 років. Фахівці з’ясували, як часто учасники дивилися телевізор і випробовували негативні емоції (страждали від депресії і самотності). Виявилося, що залежність від перегляду серіалів була пов’язана з проявом депресивних станів і самотності.
Читайте також: ВООЗ: Депресія — першочергова світова проблема
Експерти відзначили, що залежність від перегляду серіалів становить небезпеку, оскільки призводить до фізичної втоми і підвищує ризик ожиріння та інших проблем зі здоров’ям. У гіршому випадку людина починає нехтувати своєю роботою і відносинами з іншими людьми. Такі люди відчувають, що не повинні проводити стільки часу перед телевізором, але не можуть перебороти себе.