Поради

Как бороться с отеками ног

Многим женщинам знакомо неприятное явление – отек и увеличение лодыжек, если длительное время стоять или сидеть, особенно в жаркую погоду. Возникающая неприятная тяжесть заставляет прилечь и поднять ноги. Отчего такое случается и как быть в этой ситуации? Отечность, происходящую по безобидным причинам, можно не допустить. Но, если отечность случается из-за серьезных причин, легкомысленное отношение к систематически возникающей тяжести ног, провоцирующей их отечность, недопустимо. Что же касается профилактики отеков – можно использовать специальные компрессионные чулки – здесь https://medist.com.ua/ они продаются в широком ассортименте.

Причины отеков ног

Клетки в организме, межклеточное пространство и сосуды наполнены водой. Все части тела снабжаются кислородом и питательными веществами при помощи движения крови в организме. Клетки организма получают питание из проходящей сквозь артерии крови. Через венозную систему удаляется углекислота из организма и отработанные вещества, возникающие в процессе метаболизма. Жидкость вновь поглощается венозными сосудами, а кровь через вены возвращается к сердцу, с пониженным уровнем кислорода.

Болезнь нарушает оптимальный обмен веществ, жидкость собирается и наполняет ткани, застаивается, происходит отек. Прижимая пальцы к поверхности кожи, можно видеть отчетливую вмятину. Если при частом отеке ног к концу дня происходит появление сосудистых звездочек, следует посетить врача для выявления причин и во избежание серьезной проблемы со здоровьем.

Отек может появляться в жаркую погоду и не быть опасным для здоровья. Но бывает возникновение отеков из-за болезни. Это могут быть сосудистые и лимфатические болезни ног, сердечная недостаточность, болезни поек, гормональный сбой, гипертония. Возможны отеки вследствие побочного эффекта от лекарств и быть признаком прогрессирования болезни в хронической форме у пациентов.

Постановка диагноза

Для выяснения причин отека врач вначале должен расспросить больного о том, какие у него присутствуют симптомы, есть ли хронические заболевания. После этого врач с помощью визуального и тактильного осмотра должен оценить состояние тканей с целью выявить возможное заболевание.

Усталость и тяжесть в ногах, особенно по вечерам, могут свидетельствовать о болезни вен. Бывает, что ноги немеют, и чувствуется покалывание, позже может произойти появление сосудистых звездочек и других выраженных изменений на коже. Появление таких симптомов с одной стороны часто происходит на фоне нарушения кровеносной системы. Отечность с двух сторон часто является признаком болезни сердца, почек или печени.

Для визуализации кровотока и распознавания наличия повреждений поверхностных или глубоких вен используют исследование с применением ультразвука. Назначение лечения возможно лишь после того, как специалист поставит диагноз. При индивидуально адаптированном лечении всегда учитывается причина болезни. Необходимо тщательно следовать рекомендациям врача.

Терапия с использованием компрессионных чулок

Для лечения отеков часто назначают компрессионную терапию – эластичные чулки. При ношении компрессионных чулок происходит значительное уменьшение отеков. Это базовая терапия при заболеваниях вен. Для хорошей их поддержки очень важен правильный подбор чулок, так как они могут слишком слабо или, наоборот, слишком сильно давить в уязвимом месте.

Медицинские компрессионные чулки обычно бывают четырех классов прочности. Они могут иметь различную высоту. Чтобы правильно подобрать компрессионные чулки, нужно обратиться к профессионалам. В некоторых специальных магазинах, продающих медицинские товары, подбор чулок происходит с использованием компьютерного метода измерения с 3-D технологиями, чтобы определить нужный размер и прочность компрессионных чулок.

Гарантированная поддержка вен возможна только при идеальной подгонке чулок. Лучшее время для приобретения чулок – это утро, когда на ногах нет отеков. Используя компрессионные чулки, нужно знать следующее:

  • стирать их следует мягким моющим средством при температуре не выше 30 С;
  • сушить – завернутыми в полотенце;
  • перед надеванием чулок нанести специальное средство на кожу;
  • при надевании использовать специальные перчатки.

Особенная эффективность медицинских чулок обусловлена активацией мышечных насосов при движении, более плотном закрытии венозных клапанов и улучшением движения крови к сердечной мышце. Ношение компрессионных чулок обеспечивает снятие симптомов заболевания и нормализацию самочувствия при хроническом заболевании вен.

Кроме лечебных мероприятий, важно, чтобы пациенты заботились о своих ногах, избегали факторов риска, вели активный образ жизни и правильно питались.


Підписуйтеся на нас в Гугл Новини, а також читайте в Телеграм і Фейсбук


Back to top button