Видання Computers in Human Behaviour опублікувало результати дослідження вчених, в рамках якого була виявлена користь просиджування в інтернеті під час роботи. Так, короткі паузи на соціальні мережі в робочий час допомагають підвищити рівень задоволеності роботою.
У ході дослідження вчені проаналізували поведінку порядку 258 студентів, відстежуючи при цьому рівень їх задоволеності роботою, а також фіксуючи позиви до звільнення і негативний досвід на роботі. Було встановлено, що навіть ті люди, з якими погано поводилися на роботі, але які мали можливість просиджувати в інтернеті під час роботи, показували більш високі рівні задоволеності, а також відзначали більш низьке бажання змінити її.
На думку експертів, просиджування в інтернеті у робочий час може не тільки знизити рівень стресу, але і збільшити продуктивність. Так, зазначається, що хвилинні паузи сприяють припливу енергії, що і призводить до зростання продуктивності.
Натхнення: www.ferra.ru