Если вы привыкли к бегу, то отказаться от него очень тяжело. Это как наркотик, который входит в кровь и становится частью характера. Но лето уходит, ему на смену приходит тёплая осень, а за ней холодная зима со снегом и минусовой температурой. Конечно, некоторые энтузиасты бегают в любую пору, неважно снег на улице или дождь. Но это тренированные люди, которые закаляли себя годами. Для любителей тёплых пробежек бег в холодную пору заканчивается в лучшем случае насморком и болью в горле, а в худшем воспалением лёгких. Неудивительно, что те, кто заботятся о своём здоровье и физической форме задумываются, как выбрать беговую дорожку для дома?
В действительности это совсем не так просто как может показаться на первый взгляд. Начнём с самого простого. Вам нужно решить какой тип выбрать: механический или электрический. Первый вариант стоит намного дешевле, но для бега он не подходит. Предел такой конструкции — спортивная ходьба. Совсем другое дело электрические беговые дорожки. Они оснащены мотором, который задаёт нужную вам скорость.
Считается, что человек не может превысить предел скорости в 30 км. Ограничение в беговых дорожках установлено на уровне двадцати пяти километров. И это в профессиональных аппаратах. Конечно же, вы спросите, сколько стоит беговая дорожка такого класса? Очень недёшево — от 130 до 180 тысяч гривен. Но не переживайте этими устройствами пользуются только профессиональные бегуны, у которых очень высокие требования. Любителю же будет достаточно дорожки за 20—25 тысяч.
Устройство за двадцать пять тысяч позволяет бегать со скоростью 20 километров в час. Это предел, которого может достигнуть обычный человек на пике своих возможностей. При этом если вам нужна беговая дорожка для дома купить недорого можно неплохой аппарат за 16 000. Его максимальная скорость будет составлять 16 км/час, но этого вполне достаточно, чтобы поддерживать форму в зимний период.
должна быть не просто мощной, но и удобной. Если у вас в квартире ограничено пространство, нужно брать складную конструкцию. Две минуты на сборку и устройство можно поставить в нишу между стеной и шкафом.
Почти все беговые дорожки рассчитаны на вес от 105 килограмм и выше. У них есть дисплеи и программы контроля пульса, скорости бега, количества сброшенных калорий и так далее. Угол наклона может меняться как вручную, так и автоматически.
Довольно важный параметр, это степень амортизации. Дело в том, что при беге приходится большая нагрузка на суставы, и правильная амортизация, позволяет свести её к минимуму. Обычно конструкции оснащаются такими амортизаторами:
- резиновые — самые дешевые, ими оснащаются дорожки для новичков;
- мягкие эластомеры в середине полотна, жесткие сзади и впереди — средний уровень;
- уникальные системы амортизации — для профессионалов.
Второй вариант считается оптимальным, для людей, которые любят бег и сделали его частью своей жизни.
Где купить?
Чтобы понять какие беговые дорожки лучше в первую очередь нужно определиться, что вам нужно. После этого при помощи специальных фильтров делается оптимальный выбор. Хороший ассортимент и удобная система подбора в интернет-магазине «АЛЛО». На портале можно найти товары ценой от девяти до двухсот тысяч гривен. Доставка работает по всей Украине.
На сайте allo.ua продуманная система фильтров. Можно указать ценовой диапазон, скорость, тип устройства и множество других параметров. Отдельного внимания заслуживает фильтр с акционными предложениями. Его применение позволяет сразу увидеть товары, которые продаются по специальным условиям, со скидками или подарками.