Занятия спортом – это прекрасная возможность не только держать себя в отличной физической форме, но и оставаться здоровым. Во время таких занятий специалисты рекомендуют сегодня использовать тейпы (клейкие ленты), которые особенно должны придерживать живот.
Процесс налаживания тейп
Такую процедуру самостоятельно проводить не рекомендуется, потому что важно все сделать аккуратно и правильно. В процессе накладывания тейпа следует аккуратно наложить полоски поверх верхней части кожи. Благодаря такой возможности будет увеличено пространство для нормального функционирования крови и лимфы. Клейкие ленты могут даже оказывать небольшой массажный эффект, благодаря чему улучшаются обменные процессы и быстрее восстанавливаются ткани. Этот процесс принято называть кинезиотейпирование, благодаря чему даже улучшается работа сосудов.
Как утверждают специалисты, за счет сниженного давления в тканях, улучшается кровоток, а значит, сжигание жира на животе будет проходить быстрее и эффективней. Большинство мамочек не понаслышке знают, что после родов, кожа в области живота становится немного обвисшей и не такой привлекательной. Именно тейповый пластырь помогает справляться со спайками, да и растяжки будут менее заметными в итоге. Особенно важно и то, что во время тейпирования, увеличивается кровоток именно к тем органам, которые наибольше нуждаются в этом.
Правила использования тейпов
Для живота подбираются тейпированные ленты, которые по ширине около пяти сантиметров и длиной примерно тридцать сантиметров. После этого мастер разрезает ленты вдоль на четыре части, не дорезая их до самого конца. Все это позволяет аккуратно приподнять верхнюю часть кожи живота, а вот полоски, аккуратно размещенные по всей поверхности наискосок, будут эффективно действовать как массаж. Клеить тейпы всегда рекомендуется не слишком в большом натяжении, для того чтобы не вызвать болевых ощущений или дискомфорта у пользователя.
Применять клейкие ленты можно сегодня для разных целей. Некоторые используют тейпы в косметологии, другие выбирают такие полоски для реабилитации и снятия неприятных ощущений в суставах. Эти ленты сегодня широко применяются в процессе реабилитации и физиотерапии.
Для того чтобы ознакомиться со всеми особенностями тейпов и подобрать для себя идеальные варианты можно перейти на сайт physiokit.com.ua. В компании Физиокит можно узнать больше о таких товарах и сделать заказ.