История традиционного тайского массажа насчитывает уже свыше 2 500 лет. Появилась эта целебная практика благодаря знаменитому доктору Живаго Кумару Бхакка из Индии. Этот человек прославился тем, что лечил самого Гаутаму Будду. Обращались к лекарю и многочисленные представители тогдашней знати.
В 17 веке тайский массаж был подробно описан в медицинском трактате. До нашего времени эта работа дошла лишь частично. Большая ее часть была утеряна во время бирманской войны 1767 года. Тогда столица Таиланда была разорена, и трактат пришлось собирать по фрагментам.
Уцелевшие элементы стали трактата хранить очень тщательно. Король Рама III даже распорядился выбить текст на каменных стенах храма Ват По, возведенного в Бангкоке. Сегодня этот храм является основным центром изучения традиционной медицины в Таиланде. Сюда регулярно приезжают для обучения мастера массажа из разных уголков планеты.
За многие столетия тайская техника массажа очень тесно переплелась с индийскими подходами к врачеванию. Секреты передавались устно от мастера к мастеру, из-за чего довольно сложно восстановить всю историю развития массажа. В результате сформировалось оригинальное медицинское и духовное явление со своими особенностями.
В Таиланде мастер перед массажем всегда выполняет короткую мантру для почитания памяти Живаго Кумар Бхакка. В этой мантре мастер просил дух знаменитого доктора помочь пациенту и влить в него жизненную энергию.
Традиционный тайский массаж всегда считался в первую очередь методом лечения и профилактики болезней, а не релаксации. Он даже официально признан методом лечения в Таиланде. Как и многие другие восточные техники, этот тип массажа основан на теории энергетических потоков Сен. Считается, что они невидимыми нитями пронизывают все тело человека и проводят позитивную энергию. Согласно учению доктора Живаго, всего линий Сен насчитывается свыше 72 000. Но мастера воздействуют только на 10 основных.
На линиях Сен есть биоактивные точки, при нажатии на которые можно улучшить работу внутренних органов, устранить стресс или получить другой желаемый результат. Мастер работает не только пальцами, но и локтями, ладонями, кулаками. Он надавливает на тело, похлопывает его, растягивает, сминает. Такой комплекс действий дает поразительные результаты. Укрепляются мышцы, связки, сердце, легкие, а также многие другие органы и системы организма.
В отличие от европейских практик, тайский массаж проводят не на столе, а на полу. Вы не раздеваетесь, но нужна легкая просторная одежда. Это очень комфортно – вы будете одеты, но при этом сохраните свободу движений. В тайском массаже не используют масла, ведь ими можно испачкать одежду. Вместо масел применяют особые целебные смеси из растений.
Одна из главных хитростей тайского массажа – введение пациента в подобие транса. Для этого мастер использует мягкие движения, которые будто убаюкивают вас. Вы будете чувствовать удивительную легкость, будто все проблемы и заботы остались за невидимым барьером.
Тайцы часто прибегают к своему традиционному массажу для укрепления нервной системы. Процедура действительно обладает мощным успокаивающим эффектом. К ней стоит прибегнуть при эмоциональном истощении, переутомлении, бессоннице, частых стрессах.