Поради

Вода – ключ к красивой коже и волосам

Важность воды

Чистая вода – один из самых необходимых элементов хорошего здоровья. Для поддержания здорового тела с красивой кожей и волосами жизненно важно иметь доступ к воде без загрязнений. Нет ни одного элемента, который был бы более важен для нашего организма, чем вода с доставкой! Вода широко задействована и необходима для каждой клетки, из которых состоит наше тело.

Получение суточной потребности в воде помогает работе органов и сохраняет кожу чистой и увлажненной. Вода поддерживает пищеварение организма и выводит многие токсины, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Часто потребность нашего организма в воде игнорируется, поскольку мы не осознаем важности чистой воды для человеческого организма. Вода, которую мы потребляем, и в которой купаемся, должна быть тщательно очищена, чтобы защитить нас от вредных загрязняющих веществ, содержащихся в воде.

Влияние очищенной питьевой воды на кожу

Замечали ли вы, что если вы не пили воду в течение нескольких часов, ваша кожа становится тусклой и сухой? Кожа – самый большой орган тела и состоит в основном из воды, которая обеспечивает гладкость, эластичность и отсутствие морщин. Даже потеря двух процентов объема воды в организме за день может привести к легкому обезвоживанию. Если пить много воды, организм будет естественным образом вымывать токсины, придавая коже здоровое сияние. Питье очищенной воды поддерживает чистоту и увлажненность кожи, способствуя ее чистоте и свежести. Сколько пить воды? Рекомендуется выпивать восемь чашек в день или одну чашку на каждые 20 фунтов веса тела. Если вы регулярно занимаетесь спортом, рекомендуется пить еще больше воды, чтобы восполнить запасы воды, потерянные во время тренировки. Определить, достаточно ли вы пьете воды, можно по цвету мочи. Если ваша моча темно-желтого цвета, это признак обезвоживания организма, и вам следует увеличить потребление воды. Бледно-желтая или бесцветная моча – хороший признак гидратации, продолжайте в том же духе!

Важно не только количество воды, но и ее качество. Загрязненная вода может повысить уровень токсинов в организме из-за различных загрязняющих веществ, содержащихся в воде. Многочисленные виды загрязняющих веществ попадают в нашу воду из труб, пестицидов, кислотных дождей, сбросов токсичных отходов и т.д. Установка качественной системы питьевой воды с обратным осмосом – это отличный способ удалить до 99% всех загрязняющих веществ, содержащихся в воде. Обратный осмос – это система фильтрации воды, предназначенная для получения бутилированной качественной питьевой воды прямо у вас дома. Питье очищенной воды позволит вашему организму гидратировать себя и сосредоточиться на вымывании токсинов, накопившихся в организме, без необходимости беспокоиться о добавлении дополнительных токсинов из воды.


Підписуйтеся на нас в Гугл Новини, а також читайте в Телеграм і Фейсбук


Back to top button