На жаль, сьогодні практично неможливо знайти людину, яка б не страждав проблемами з очима. Високі технології і розвиток суспільства зробили свою справу. Ми багато часу проводимо, сидячи перед монітором, дивлячись в телевізор або ж в маленький екран стільникового телефону. Звичайно, нові технології сприяють тому, що наше життя істотно спрощується, але варто пам’ятати про те, як згубно подібне відбивається на наших очах.
Проблеми з очима, які почалися в глибокому дитинстві, піддаються лікуванню набагато легше, ніж ті, які людина набула протягом свого життя. Дорослі люди рідко замислюються про візити до лікарів – офтальмологів, пов’язуючи падіння свого зору з процесами старіння організму. Це неправильний підхід до вирішення проблеми, адже втрата одиниць – це в будь-якому випадку дзвінок про те, що у вашому організмі щось йде не так.
Деякі люди вважають, що є суто дитячою хворобою. Багато хто думає, що вона з’являється з народження і чим раніше лікарі помітили проблему, тим швидше вона буде усунена. Так, в організмі, що росте дійсно все набагато простіше, в тому числі і лікування. На жаль, косоокості схильні і багато дорослих людей, які в дитинстві не відчували проблем із зором, і не бачили жодного натяку на дану хворобу. Чому розвивається дана недуга, як її попередити і головне, як з нею боротися – ми розглянемо в нашій статті.
Що таке косоокість?
З кожним роком косоокість все частіше і частіше зустрічається у людей середнього віку. Такий стан речей легко пояснити – ми все більше і більше напружуємо свій зір, і він підносить нам такі неприємні сюрпризи. Але неправильне ставлення до своїх очей далеко не єдина причина косоокості. Найчастіше до цього захворювання схильні люди, які страждають розладом нервової системи, яка певним чином відповідає за м’язи наших очей.
види косоокості
Якщо пояснювати феномен косоокості на прикладах, то варто розповісти про те, як бачить навколишній світ людина, хвора на косоокість. Коли зовсім здорові люди дивляться на предмет, вони охоплюють картинку двома очима одночасно. Мозок повинен прийняти відразу два зображення і з’єднати в одне і тоді ми отримаємо об’ємне відчуття бачення простору. У людей з косоокістю все трохи інакше. Мозок не приймає одну з картинок, які передають очі. Пов’язано це з поганою роботою м’язів одного з очей. Через це людина змушена охоплювати поглядом ока все більше і більше від розглянутого предмета, таким чином, поступово тренуючи зіницю зрушуватися на невластиве їй положення. Так косоокість може розвинутися всього за кілька днів.
Таким чином, робимо висновок, що косоокість являє собою певне відхилення роботи оптичної системи очей або відразу двох очей від звичайної осі, в момент вивчення зафіксованого предмета.
Звичайно, косоокість, як і будь-яка хвороба має кілька ступенів, починаючи від найлегшої і закінчуючи важким ступенем косоокості, яка не піддається ніякому лікуванню.
Саме тому необхідно частіше спостерігати за собою і уважно ставитися до свого здоров’я.
Існує кілька видів косоокості в залежності від того, куди дивиться зміщений зіницю.
Симптоми косоокості у дорослих
Як і інші хвороби, косоокість має свої симптоми, які дозволяють діагностувати таке захворювання без відвідування лікаря офтальмолога. Насамперед ви повинні звертати увагу на зауваження оточуючих людей. Якщо вам не рідко говорять про те, що у вас дивний погляд, то варто трохи замислюватися.
Також симптоми можуть бути більш явними.
- Можливо, ваша зіниця сильно відхиляється у напрямку до перенісся або ж до скронь.
- Ви часто примружує і це зазвичай, коли ви дивитеся удалину або поблизу.
- У вас часто двоїться в очах в момент, коли ви дивитеся на тверду поверхню.
- Ваша голова при погляді вперед завжди трохи повернута або нахилена.
Всі ці ознаки говорять про те, що ваше косоокість тільки починає розвиватися або вже навпаки, знаходиться в досить серйозній стадії.
При виявленні симптомів косоокості зверніться до лікаря
Діагностувати сильну косоокість зможуть навіть оточуючі. Попросіть рідних вдома або співробітників по роботі спостерігати за вами. Під час невимушеного спілкування вони повинні ловити ваш погляд і спостерігати, чи немає в ньому нічого підозрілого.
Якщо причини для занепокоєння будуть, вам обов’язково повідомлять.
Профілактика косоокості
Звичайно, косоокості можна запобігти, але, на жаль, дуже мало хто замислюється про цю хворобу в зрілому віці. А між тим, люди, що знаходяться в групі ризику через погану спадковість, хвороби нервової системи або просто хворі, які страждають на міопію, повинні в першу чергу думати про те, щоб не допустити розвиток ще однієї хвороби.
Лікарі – офтальмологи радять проходити огляд у лікарні не рідше ніж два рази на рік. Так ви зможете виявити захворювання в його початковій стадії і за допомогою апаратів вилікувати його без хірургічного втручання.
- Спробуйте дбайливо ставитися до своїх очей. Часто робіть гімнастику для очей вранці, приділяйте увагу сну, підбору правильних контактних лінз і окулярів. Чим менше ви будете створювати для свого погляду стресових ситуацій, тим менше ймовірності придбати косоокість.
- Постарайтеся уникати дотику до очей і тим більше до контактних лінз брудними руками. Також будьте уважні в свіх рухах. Будь-яка випадкова травма може пошкодити м’язи ваших очей, і ви придбаєте косоокість.
- Дотримуйтеся режиму роботи за комп’ютером. Ніколи не обмежуйте себе в світлі, а ось час, проведений перед монітором можна і зменшити. Влаштовуйте собі короткі перерви.
- Ні в якому разі не читайте книги, інформацію з планшетів і телефонів в громадському транспорті, в автомобілі і так далі. Струсу і напруженість очей створюють ідеальне підґрунтя для розвитку косоокості.
Не забувайте про те, що стежити за своїм здоров’ям потрібно не тільки зовні, але і зсередини. Вживайте в їжу більше вітамінів, особливо чорниці та моркви. Більше бувайте на свіжому повітрі і постарайтеся рано лягати спати. Ці прості дії не тільки допоможуть запобігти розвитку косоокості, але і в загальному будуть позитивно впливати на ваш організм.
Традиційне лікування
Сьогодні медичні установи можуть запропонувати кілька способів лікування косоокості. Все залежить лише від ступеня захворювання і віку пацієнта.
Хірургічний метод впливу на хворобу або ж операція – призначається тільки при сильно вираженій косоокості, але людям, які не мають хронічних захворювань та інших проблем із зором. Операція проводиться під загальним наркозом і, звичайно ж, має недолік у вигляді важкого відновлення. Хворому не буде дозволено напружувати зір, тобто сидіти за комп’ютером, перед телефоном або телевізором протягом декількох місяців.
Хірургічне лікування косоокості
Тим, хто пов’язаний з технологіями зважаючи на свою робочу та іншу діяльність, напевно буде складно відмовитися від благ цивілізації на тривалий час. Але для них є менш ефективні варіанти.
Найбільш ощадливий метод – це носіння спеціальних окулярів, яке може тривати від кількох місяців до кількох років залежно від ступеня захворювання. Часто таке лікування призначають дітям, а також хворим на початковій стадії косоокості.
Апаратне втручання також має місце бути. Хворому виписують курс апаратної медицини, в результаті якого косоокість починає виправлятися або ж зовсім перестає існувати.
Народна медицина
Народна медицина улюблена багатьма людьми старшого віку. Люди настільки вірять в чудодійні властивості рослин і вправ, що готові спробувати позбутися від недуги тільки за допомогою даних засобів.
Користуватися методами народної медицини можна тільки в разі, якщо ваше косоокість знаходиться в початковому етапі. У будь-яких інших випадку вам буде потрібно тільки лікарське втручання. Також не забудьте перед самолікуванням відвідати лікаря-офтальмолога.
Народна медицина ставить перед собою мету зняття напруги з очей, а також зміцнити очні м’язи.
Найпоширенішим рецептом є фітокаплі. Для їх приготування вам знадобиться:
- щіпка насіння кропу;
- склянку окропу;
- 1 столова ложка яблучного соку;
- 1 столова ложка соку цибулі.
Насіння потрібно подрібнити, рідини змішати. Додати насіння до рідини і залишити настоюватися рівно одну годину. Ці краплі необхідно капати в очі перед сном. За словами колишніх хворих, такий рецепт здатний відновити становище ваших зіниць за місяць застосування.
Ще одним улюбленим народним засобом позбавлення від косоокості є сосновий відвар.
Для нього вам знадобляться:
- соснові голки;
- півлітра окропу.
Сто грам хвої необхідно опустити в окріп і настоювати кілька днів. Після цього відвар п’ється по половині склянки вранці перед їжею.
Також не варто забувати про вправи, які тренують ослаблений м’яз очей, тим самим повертаючи хворому правильне сприйняття навколишнього середовища.
Для вправи вам необхідно:
- Випрямити свою руку перед собою і подивитися на вказівний палець.
- Поступово наближати палець на відстань десяти сантиметрів від кінчика носа, при цьому, не відводячи погляд.
Виконати вправу таким чином десять разів.
Вправа для очей від косоокості
Ще одна дієва вправа полягає у відведенні зіниць якнайдалі вліво, вправо, вгору і вниз. Робіть таку гімнастику по п’ять повторень, після чого зробіть перерву в одну хвилину і повторіть знову.
Висновки
Косоокість – це не та хвороба, з якою варто зволікати зі зверненням до лікаря. Як тільки ви виявили її перші ознаки або симптоми – негайно відвідайте офтальмолога. Можливо, ваша уважність запобіжить серйозним хірургічним втручанням, і ви обмежитеся апаратним лікуванням.
Пам’ятайте, що ваш вік – це не панацея для деяких хвороб. Як показує статистика, з року в рік звертаються в лікарню людей з таким дефектом, як косоокість, стає все більше і більше. І якщо у вас немає бажання стати однією з цифр в цих страшних розрахунках, то неодмінно почніть діяти, щоб через деякий час не шкодувати про витрачений даремно часу. Бажаємо здоров’я вам і вашим очам!