Рясна їжа за двох, стрижка волосся, інтимна близькість, дивні харчові смаки – вагітних оточує величезна кількість міфів. Щоб повернути майбутнім мамам впевненість в собі і кардинально не змінювати їх звички, вчені вирішили розвіяти найпопулярніші з цих забобонів.
Один з найбільш популярних і шкідливих міфів – значне збільшення раціону. Бабусі і мами, знайомі і свекрухи, наполягають на тому, що майбутня мама не повинна морити дитину голодом і їсти за двох. Але вони навіть не здогадуються, що вчені вже дослідили цю проблему, і дійшли висновку, що переїдання для вагітної дуже шкідливе. Перш за все, плід може виявитися занадто великим, що призведе до ускладнень пологової діяльності. Дитина з народження отримує схильність до ожиріння. А набрана мамою зайва вага проводить до задухи, набряків і варикозу .
Один з найдавніших міфів – табу на стрижку волосся під час вагітності. Він тягнеться ще від язичницьких вірувань слов’ян. Виявляється, для них довжина і густота волосся говорили про дітородну силу жінки. Відповідно, їх обрізання призводило до її втраті. Це очевидний міф, не підтверджений жодними науковими даними. А от для фарбування краще всього обирати найбільш помірні складники, в цьому випадку боятися нічого не потрібно, вони не принесуть дитині ніякої шкоди. Правда, через гормональні зміни в жіночому організмі, колір фарби може виявитися трохи іншого відтінку, але це вже питання естетики, яке не має безпосереднього відношення до стану здоров’я дитини.
Часто чоловіки попросту боятися доторкнутися до вагітної дружини, боячись завдати шкоди їй і майбутній дитині. Але це зайвий страх, жіночий організм влаштований так, що інтимна близькість не зашкодить дитині. Єдиний виняток – загроза викидня і заборона медиків у зв’язку з несприятливим прогнозом. Зате регулярна близькість дозволить відчути себе коханою і бажаною навіть тоді, коли тіло змінилося. А психологічна стабільність – один з ключових чинників здоров’я.
І зовсім не потрібно хвилюватися тим жінкам, які не хочуть в другій годині ночі з’їсти манної каші з оселедцем. Далеко не всіх тягне на кисленьке і солоненьке, тому якщо таких потреб не виникає, хвилюватися абсолютно не потрібно. Навпаки, часто різка зміна смаків говорить про те, що у вагітної щось не в порядку з обміном речовин і є необхідність проконсультуватися з фахівцем. Наприклад, непомірне бажання з’їсти солоного, може говорити про низький тиск, а готовність з’їсти в один присід відро яблук – анемії.
Натзнення: www.profinews.com.ua