Когда организм поражается патогенными грибками, успешность терапии будет напрямую зависеть от лекарств, а также от правильного питания. Изменив привычный рацион, человек способен ускорить процесс выздоровления и усилить эффект препаратов, например, такого как . Эффективная противогрибковая диета подразумевает полноценное питание. Люди с сильным иммунитетом способны справиться с грибком быстро, пока он не обосновался в организме. Именно поэтому питание при грибковой инфекции направляется на укрепление иммунитета.
Разрешенные и запрещенные продукты при грибке
Для начала следует исключить возможность развития дисбактериоза, снижающего работу иммунной системы и шансы на выздоровление. Именно поэтому человеку необходимо сделать упор на фрукты и овощи и пить больше соков. При этом необходимо стараться кушать продукты, содержащие витамины Е, А и С – зелени, апельсиновый и морковный сок. Также полезно принимать биологически активную добавку , очищающий организм при инфекции.
Кисломолочная продукция отлично защищает кишечник и нормализует его функционирование, а потому в рацион нужно добавить простоквашу, кефир, йогурт. Кроме того, полезными будут продукты с антибактериальным эффектом – лук и чеснок, которые желательно добавлять во все блюда по возможности. Аналогичным эффектом обладает и хрен.
Для укрепления иммунитета следует употреблять шиповниковый отвар и принимать препараты компании . Человеку, зараженному грибком, необходимо исключить из собственного рациона выпечку, белый хлеб, острые, сладкие и жирные блюда.
Главные правила антигрибкового диетического питания
1. В меню нужно включить продукты, содержащие крахмал, если одновременно с этим употреблять много клетчатки.
2. Все продукты, содержащие сахар, исключаются.
3. На протяжении первого полумесяца терапии вместо хлеба по утрам нужно принимать мюсли.
4. В первые недели терапии следует полностью отказаться от спиртного. До полного избавления от грибкового заболевания алкогольная продукция находится под запретом.
5. Следует есть как можно больше овощей в сыром либо вареном виде.
6. Между приемами блюд необходимо пить много жидкости. Вымыть яды из организма отлично могут травяные чаи и минеральная вода.
7. Необходимо избегать употребления сахара в любом виде, потому как они способствуют размножению грибка.