Поради

Секрет здорових відносин – 10 основних правил

Часто можна прочитати у психологів, що побудова міцних відносин – це безперервна складна робота. Таке твердження багатьох вганяє в тугу. Навіщо тоді взагалі починати стосунки, якщо потім доведеться працювати не покладаючи рук? А насолоджуватися колись? Коли радіти коханню та щастю бути поруч із коханою людиною?

Але не все так сумно. Насправді роботою відносини називають лише умовно. При правильному підході та відсутності внутрішньої напруги ця так звана робота приноситиме переважно задоволення, причому обом партнерам. Важливо налаштуватися на гармонію у стосунках, повірити у них – тоді процес потече максимально плавно.

  1. Поважати

Про повагу до партнера чули, мабуть, усі – про це постійно пишуть та говорять психологи. Однак чимало людей сприймають саме це поняття як щось абстрактне. І в результаті на словах повага є, а у вчинках вона ніяк не проявляється чи виявляється у зворотний бік. Наприклад, партнер може обговорювати свою другу половинку у негативному ключі з іншими людьми. Це – ознака неповаги.

  1. Довіряти

Тут також легше сказати, ніж зробити. Довіра до партнера не може з’явитися сама собою – її потрібно заслужити. Однак починати стосунки з недовіри також не слід. Якщо один із пари заздалегідь бачитиме в другій половинці зрадника/зрадницю, навряд чи довіра взагалі зможе колись з’явитися між ними. Щоб почати вірити один одному, треба більше розмовляти – ділитися думками, планами на майбутнє, мріями.

  1. Задовольняти у сексі

Здорові стосунки обов’язково включають якісний секс, який приносить задоволення як чоловікові, так і жінці. Якщо інтим поганий, то й стосунки щасливими стати не зможуть. Не всі чоловіки знають, як доставити партнерці насолоду в ліжку. Вирішити проблему допоможуть якісні секс-іграшки. Щоб підвищити чутливість ерогенних зон, підійдуть такі пристрої:

  • віброкуля;
  • вібратор на палець;
  • хвильовий стимулятор;
  • вібромасажер;
  • вібратор для точки G;
  • вібратор на палець.

Купувати девайси потрібно лише у перевірених магазинах, що працюють з надійними виробниками – наприклад, секс-шоп SexToys пропонує чудові інтимні девайси від найкращих світових брендів. Великий попит мають парні вібратори – пристрої підсилюють збудження прямо під час фрикцій. А якщо у чоловіка є проблеми з ерекцією, допоможе ерекційне кільце.

  1. Дивитись на речі реально

Безхмарне кохання – це, безумовно, чудово. Однак у житті трапляється всяке, тому не варто постійно носити рожеві окуляри. Важливо розуміти, що партнер – це жива людина, а не ідеал, що вийшов із таємних фантазій. У кожного є недоліки, але треба навчитися не звертати на них уваги чи просто прийняти. Випадкова сварка чи конфлікт на ґрунті непорозуміння не повинні вводити у ступор – це не кінець світу, а можливість краще пізнати одне одного.

  1. Обговорювати проблеми

Щоб навчитися розуміти одне одного, необхідно грамотно спілкуватися. Не варто сподіватися, що партнер сам здогадається, що від нього вимагається. Важливо чітко і зрозуміло доносити свої думки, щоб у стосунках не було недомовок, образ та розчарувань. Замовчувати проблеми – дуже погана ідея, тому що в цьому випадку комусь негативних переживань буде наростати і в результаті виллється або в нервовий зрив, або в скандал, або в розрив відносин.

  1. Давати волю

Людина, яку тримають у лещатах, завжди намагатиметься з них вирватися. А от якщо дати партнеру повну свободу, то він сам зможе вирішити, що для нього важливіше – абсолютна незалежність чи чесні відкриті стосунки. Не варто садити другу половинку на короткий повідець, інакше потім доведеться все життя його міцно утримувати, втрачаючи сили, час і впевненість у собі.

  1. Радувати

Щоб у парі завжди панували гармонія та взаєморозуміння, необхідно дарувати одне одному щастя. Необов’язково робити дорогі подарунки, хоч і вони ніколи не будуть зайвими. Але навіть просто ранкова кава в ліжко, жаркий поцілунок перед тим, як піти на роботу, ніжний масаж перед сном – все це скріплює партнерів і робить їх ближче один до одного в емоційному плані.

  1. Допомагати

Неважливо, чи розподілені обов’язки у партнерів у відносинах чи ні, допомагати одне одному треба. Наприклад, якщо жінка домогосподарка, а чоловік – добувач, він все одно може хоча б іноді запропонувати їй допомогу по господарству. Важливо не відмовлятися від допомоги та обов’язково дякувати за неї. Ніколи не варто кидатися образливими фразами, на кшталт «Займайся своєю справою!» або «Це твої проблеми!»

  1. Вигадувати любовні ритуали

Це дуже приємно – коли в парі є власні збуджуючі секрети, відомі лише двом. Наприклад, це може бути особливий спосіб спокуси перед сексом або ніжні слова, якими закохані називають один одного в інтимній обстановці. Будь-які приємні дрібниці можуть стати непорушною традицією в парі, тим самим зміцнюючи відносини і роблячи їх ще більш красивими та міцними.

  1. Кохати

Це найважливіше правило, оскільки без любові стосунки хоч і можуть протриматися досить довго, але не будуть приносити справді яскравого задоволення. Потрібно не просто демонструвати кохання партнеру, але по-справжньому любити його. Іноді краще зізнатися чесно, що кохання немає, ніж продовжувати мучити себе в надії, що кохання колись раптом з’явиться з нізвідки.

Щасливі стосунки повинні дарувати легкість та незрозумілу радість. Якщо ж партнери відчувають тяжкість, то необхідно щось змінювати. За наявності кохання завжди є шанс виправити навіть дуже складну ситуацію. Дотримуючись наведених вище порад, можна направити відносини в потрібну сторону. У деяких випадках може знадобитися допомога психолога. Іноді досить просто довірчої розмови. Головне – налаштуватися на досягнення мети та йти до неї разом.

Back to top button