Дослідники змоделювали роботу внутрішніх годин організму і визначили, як ними «управляти».
Дослідники з Північно-Західного університету та Інституту Санта-Фе розробили теоретичну модель для вивчення синхронізації безлічі внутрішніх годин в організмі під впливом старіння і зовнішнього впливу, наприклад, зміни часових поясів. Синхронізація годин центральної і периферичної системи знижує негативні ефекти.
Циркадний годинник — внутрішній годинник, за якими живе організм — присутній майже в кожній клітині і тканині організму. Кожен з них покладається на свій власний набір сигналів для калібрування. Наприклад, годинник мозку залежать від сонячного світла і освітлення в цілому, а периферичні — калібруюся під час їжі.
Дослідники побудували математичну модель, яка пояснює цю складну взаємодію між системами. Теорія включає дві популяції пов’язаних осциляторів, які імітують природні ритми циркадних циклів. Кожен осцилятор впливає на інші і водночас регулюється на основі унікальних зовнішніх сигналів.
Використовуючи цю модель, вчені вивчили, як така пов’язана система може бути порушена і що погіршує ефект. Вони виявили, що загальні симптоми старіння, такі як більш слабкі сигнали циркадних годин і більш низька чутливість до світла, призводять до того, що система стає більш вразливою до збоїв і повільніше відновлюється.
Вони також знайшли новий метод прискорення відновлення після зміни часових поясів і подібних збоїв. Вони вважають, що шлях до кращого сну лежить через шлунок. «
Вчені планують досліджувати іншу сторону рівняння і виявити фактори, які підвищують стійкість внутрішнього годинника.