Дослідження, проведене за допомогою натільних пристроїв, показало, що підвищена температура тіла пов’язана з більш тяжким перебігом депресії.
Дослідники з Каліфорнійського університету в Сан-Франциско представили результати багатомісячного спостереження на великій вибірці, проведеного за допомогою пристроїв. Аналіз даних, зібраних пристроями, та самооцінки користувачів підтвердив зв’язок між температурою тіла та депресією.
Вчені розпочали дослідження TemPredict у 2020 році з початку пандемії COVID-19. Вони набрали 20 880 добровольців зі 106 різних країн, які носили розумне кільце Oura Ring і щодня проходили анкетування, розповідаючи про різні аспекти свого здоров’я, емоційний та психологічний стан.
Oura Ring — фітнес-трекер, який вимірює пульс, температуру тіла, рівень кисню у крові та інші показники фізичного стану. Експеримент, який тривав протягом семи місяців, повинен був визначити, чи можуть розумні пристрої діагностувати зараження коронавірусом.
Експеримент показав, що дані фітнес-трекера справді вказували на інфікування в середньому за 2,75 дня до появи симптомів. Але, крім того, дослідники виявили, що учасники з вищою температурою тіла, виміряною під час неспання протягом дня, також частіше демонстрували важчі ознаки депресії.
Поки що неясно, чи є погане регулювання температури тіла наслідком порушення психічного здоров’я чи навпаки порушення теплообміну сприяють розвитку депресивного розладу. Але вчені кажуть, що у людей з депресією відбуваються зміни у природній системі зворотного зв’язку, що ґрунтується на імунітеті. Це означає, що природні температурні цикли протягом дня порушуються і людям у депресії важче охолодити своє тіло.
Результати дослідження відкриваються можливості для не фармацевтичного лікування психічного розладу. Наприклад, вчені планують дослідити можливості температурної терапії — використання гідромасажних ванн або сауни, щоб викликати самоохолодження тіла, змушуючи пацієнтів потіти.