Головна / Наука / Дерматолог пояснив, як правильно приймати душ

Дерматолог пояснив, як правильно приймати душ

Американський дерматолог розповів про правильний прийом душу. За словами Шеррі Інгрем, правильний прийом гігієнічних процедур дозволяє знизити ризики появи свербежу, прищів і сухості шкіри, а також розвитку інфекційних захворювань.

В першу чергу необхідно припинити приймати занадто гарячий душ, він сушить і псує шкіру. Крім того, медик рекомендує використовувати інший тип мила або зовсім відмовитися від нього, оскільки цей класичний миючий засіб сильно поступається ароматним і ніжним гелям.

Шеррі Інгрехем зазначила, що потрібно перестати користуватися губкою, особливо занадто жорсткою. Вона не тільки очищає шкіру від бруду, але і робить її вразливою для зараження інфекціями. Річ у тому, що на поверхні губок з часом накопичується велика кількість бактерій, які при зіткненні зі шкірою можуть потрапити під неї та стати збудниками небезпечних захворювань.

Щоб цього не сталося, губку необхідно регулярно дезінфікувати.