Людина – раб звичок. За влучним висловом Роберта Кіосакі, змінити своє життя можна, змінивши звички.
Але як бути, якщо мова йде не про індивідуальні, а соціальні звички? Вплинути на поведінкові стереотипи, прийняті в суспільстві, не так-то просто. Перед вами 9 шкідливих соціальних звичок.
1. Скарги
Деяких людей краще не питати, як їхні справи, так як у відповідь проллється злива зі скарг. «Начальник дістав, дружина дістала, машина зламалася …» – багато хто плутає спілкування з ниттям.
Звичайно, час від часу кожному необхідно виговоритися, поділитися з друзями (або, навпаки, незнайомцями) накопиченими переживаннями. Але не варто захоплюватися. Коли скарги входять у звичку, це вже не пошук підтримки, а спосіб залучення уваги.
2. Монолог замість діалогу
Бути, а не здаватися – дотримуватися цього принципу виходить не у всіх.
Мене часто запитують, ким я працюю. Відповідаю – веб-райтером, є така . У 70% випадків слід така реакція: «Ааа, зрозуміло. А я от … ». При цьому у все тих же 70% випадків людині абсолютно не зрозуміло, чим я займаюся, а головне – абсолютно нецікаво.
Не бійтеся здаватися дурним, неосвіченим або смішним – задавайте питання, якщо вам щось незрозуміло. Тільки так можна побудувати діалог, а не розмовляти лишень зі собою.
3. Багатозадачність
«Поговори зі мною, поки я додому дійду?» – А вам дзвонили з таким проханням? На жаль, ритм сучасного життя такий, що ми майже завжди робимо кілька справ одночасно, і навіть не замислюємося, як це шкодить міжособистісному спілкуванню.
Розмовляючи з кимось, не відволікайтеся на телевізор, соціальні мережі або їжу. Погодьтеся, розповідати і розуміти, що опонента набагато більше цікавлять коменти до нової фотки, чим спілкування з вами, дуже неприємно. Не прагніть до багатозадачності в спілкуванні – поважайте своїх співрозмовників.
4. Неувага до близьких
Як би сильно ви не втомлювалися на роботі, скільки б проблем не було у вашому житті, сім’я потребує вас. Не можна приходити додому, байдуже вечеряти і втупитися в телевізор.
Трохи уваги, всього кілька хвилин щирого інтересу на адресу близької людини, і ви здивуєтеся, наскільки гармонійніше стануть ваші взаємини.
5. Антикомплімент
«Жахливо виглядаєш – не виспався чи що?», «Ой, як ти поправилась!» – Якщо ви думаєте, що завжди потрібно говорити правду, ви помиляєтеся. Швидше за все, людина в курсі своїх проблем, і не варто зайвий раз нагадувати йому про них. Це не тільки засмутить його, але і може зіпсувати ваші стосунки.
6. Кокетство
«Що ви, я ж сьогодні навіть не нафарбована!» – Знайома фраза? Багато дівчат (та й хлопці) у відповідь на комплімент починають кокетувати подібним чином, не розуміючи, що ставлять людину, яка висловила похвалу, в незручне становище. Адже фактично це примус повторити і підсилити комплімент.
Набагато ввічливіше просто сказати «спасибі» привітній людині.
7. Перебивання
Нічого, що я розмовляю, поки ви мене перебиваєте? Перебивання – бич сучасної культури. Обривають на півслові, не дають закінчити думку і викрикують буквально все – від політиків на екранах телевізорів до продавців-консультантів в магазинах.
Тим часом, перебиваючи співрозмовника ви не тільки втрачаєте «сіль» розмови, а й демонструєте позицію «є дві думки: моя і неправильна».
8. Байдужість
Немає нічого гірше байдужості. Адже навіть ненависть потрібно заслужити.
Якщо ви бачите в людині щось добре і прекрасне, не будьте байдужими, не соромтеся виражати свої емоції. Так само не варто бути байдужим і до недоліків людини, краще підтримати і постаратися допомогти.
9. Прагнення всім догоджати
Всім подобатися неможливо. Прийміть це як належність і не прагніть всім догоджати. Інакше ризикуєте втратити себе, жити не своїм, а чужим життям.
Будьте самим собою. Робіть те, що вважаєте за потрібне. І пам’ятайте – завжди будуть ті, кому це не сподобається.
Якщо ви помічаєте ці шкідливі соціальні звички в собі або в комусь з близьких, намагайтеся подолати їх. І тоді ви будете отримувати набагато більше задоволення від спілкування.
Натхнення: автор Настя Радужная