Вчені довели: жінки повинні спати вночі майже на годину більше, ніж чоловіки. Жіночому організму просто потрібно більше часу на відпочинок.
Усього в дослідженні взяли участь 950 осіб. В кілька етапів вивчалася робота головного мозку випробовуваних під час сну.
Виявилося, що середньостатистичній жінці потрібен додатковий час сну, щоб відчувати себе бадьорою, нарівні з чоловіками. Вдалося знайти навіть пояснення відкритого феномену.
Читайте також:
- Морське повітря шкодить здоров’ю людини
- Вчені: Амбіції батьків відбиваються на успішності дітей
- 7 причин, чому люди не готові змінювати своє життя
Натхнення: medvesti.com