Почему вдруг возникают приступы тахикардии?
Из-за чего резко и внезапно начинает колотиться сердце?
Почему тахикардия появляется «на ровном месте», даже в состоянии покоя?
, можно ли избавиться от «беспричинных» приступов тахикардии?
Раскрыть ответы на эти вопросы попробуем в данной статье.
Основная симптоматика
Приступы тахикардии сопровождаются следующими симптомами:
— Число сокращений сердца достигает 150-160 ударов в минуту, а в некоторых случаях – 180-240 ударов в минуту.
— Приступ развивается внезапно, происходит быстрый переход на другой сердечный ритм.
— Длительность: от кратковременного (секунды) до продолжительного (часы, сутки).
— Возникает: по утрам (при пробуждении), днем при любой неожиданности (испуг, стресс), вечером (при засыпании), по ночам (в полном покое).
Тахикардия сопровождается также вегетативной симптоматикой:
— нехватка воздуха, одышка, страх удушья;
— боль в области сердца;
— головокружение, потемнение в глазах;
— озноб, внутренняя дрожь, тремор пальцев рук, онемение конечностей и др.
Люди описывают свои переживания: будто «сердце выскакивает из грудной клетки», «пульс бьется в виске и горле», «пульс во всем теле».
Причины тахикардии
Существует несколько причин:
1) Наличие органического заболевания (повреждение миокарда, порок сердца, ишемическая болезнь сердца).
2) Наличие психогенных факторов (эмоциональные стрессы, психотравмы, внутренние конфликты, агрессивные импульсы, высокий уровень тревоги).
К дополнительным «провокаторам» тахикардии относят также: повышение нагрузки, высокую температуру воздуха, резкое изменение положения тела, прием алкоголя и др.
Исследования показывают, что именно психогенный фактор зачастую является той причиной, из-за которой приступы тахикардии появляются «на ровном месте», беспричинно, без воздействия каких-либо стимуляторов.
Способы лечения и профилактика
Для лечения применяется два варианта:
1) При органическом заболевании требуется врачебное вмешательство и соответствующее лечение в медицинских учреждениях.
2) Если НЕТ ОРГАНИКИ и приступ тахикардии вызван психологическим фактором, тогда необходимо психотерапевтическое лечение. На акцент делается на психологические причины (на переживания, чувства, мысли, др.), способные актуализировать приступ, даже в состоянии полного покоя. Особенность в том, что такая работа может не только снизить частоту и силу приступов тахикардии, но и в целом заметно улучшить состояние здоровья.
В качестве профилактики стоит снизить воздействие «провокаторов», например:
— пересмотреть рацион питания, уменьшить порции стимуляторов (кофе, алкоголь, др.);
— избегать резкого изменения положения тела;
— корректировать нагрузку (эмоциональную, физическую);
— не перегреваться (на солнце, в сауне).