Існує прямий зв’язок між часом, який витрачається на мобільний телефон, і станом студентів, пише The Times of India з посиланням на дослідження Університету Кента.
Так, студенти, які постійно використовують телефон, не можуть похвалитися хорошою фізичною формою в порівнянні з молодими людьми, що користуються телефоном всього годину на день. Залежність від мобільних технологій сполучена з образом життя в цілому і, зокрема, з вибором розваг. Коли людина годинами сидить з телефоном, вона схильна до малорухливих форм розваг. Наприклад, вона може просто валятися, дивитися телевізор або грати в відеогру.
А ось Майкл Джойнер з Клініки Майо вважає: якщо немає регулярного фізичного навантаження, починаються особливі процеси в тілі. У результаті при фізичному навантаженні частішає серцебиття, кістки стають тоншими, м’язи згоряють, зменшується об’єм крові і показники витривалості.
Тому, позаймавшись трохи, людина відчуває занепад сил, що змушує її кинути тренування. Джойнер радить подивитися на небажання займатися як на куріння, водіння в нетверезому стані, проводячи аналогічні агітаційні кампанії і вживаючи відповідних заходів. Він пропонує навіть виписувати направлення на тренування. Виходить, низький рівень фізичної активності необхідно лікувати як окреме захворювання, а не як побічний продукт або причину основної недуги.
Натхнення: meddaily.ru