Вчені з США встановили, що позитивні емоції одного з партнерів здатні знижувати рівень стресу у другого, впливаючи на зменшення вироблення кортизолу в організмі.
Дослідження проводилося серед 321 подружньої пари віком від 56 до 87 років. За допомогою анкет і аналізу слини вчені оцінювали емоційні переживання кожного партнера та рівень кортизолу тричі на день. Результати показали, що позитивні емоції одного партнера діють як соціальний ресурс, зменшуючи рівень кортизолу в іншого, незалежно від того, чи сам він відчуває позитивні емоції. Цей ефект особливо виражений у старших подружніх парах, а також серед тих, хто загалом щасливий у стосунках.
Цікаво, що негативні емоції одного партнера не викликали аналогічного підвищення рівня кортизолу в іншого. Дослідники припускають, що літні люди мають розвинені навички емоційної стійкості та здатні захищати своїх партнерів від негативного впливу емоцій. Це свідчить про важливість підтримки та позитивних взаємин у шлюбі як ефективного інструменту для зниження стресу.
Автори роботи також відзначають, що хронічно підвищений рівень кортизолу може призводити до серцево-судинних захворювань та інших негативних наслідків для здоров’я. Таким чином, позитивні емоції партнера в довгостроковій перспективі можуть сприяти зменшенню ризику захворювань, пов’язаних зі стресом.