Діти 21-го століття не знають, навіщо їсти овочі

Сучасні діти часто не можуть пояснити, чому людині потрібні овочі. До такого висновку прийшли медики з Латвії.

За правдою лікарі прийшли у школи та дитячі лікарні. Дітям задали прості питання щодо раціону харчування. Особливо цікавило дослідників питання частоти вживання овочів і фруктів.

Більшість з опитаних згадали лише про огірки і помідори. Деякі діти жодного разу в своєму житті не їли баклажани, гарбуз, кабачки. Зате практично всі добре розбиралися в сортах солодощів і напівфабрикатах.

Читайте також: 

• Звичка людей їсти м’ясо і хліб не змінюється вже 500 років
• Медики пояснили, чому дитині необхідно спати вдень
• Регулярне носіння каблуків може негативно позначитися на здоров’ї ніг

Наступне опитування батьків привело вчених в шок. Багато дорослих особливо не розуміли, в чому полягає користь від овочів і фруктів. Лікарі радять складати раціон харчування максимально різноманітним. Він повинен включати і рослинну їжу, і м’ясну. Забороняти дітям солодке не варто, проте відстежувати за тим, в яких кількостях дитина вживає все-таки потрібно.

Натхнення: medvesti.com