Технології

Ґаджети викликають мігрені і порушення сну

Шведські вчені вважають, що саме активне використання ґаджетів призводить до порушень сну, головного болю та складнощам з концентрацією.

foto_cikavosti_18.10.2014-09_resized

В експерименті взяли участь більше 70 осіб молодшого і середнього віку. Вони отримували опромінення в тих же дозах, в яких піддаються опроміненню люди, що активно використовують ґаджети. Незабаром випробовувані почали скаржитися на проблеми зі сном і безсоння.

Читайте також: Ґаджети негативно впливають на здатність розрізняти емоції

Вчені вважають, що використання ґаджетів потрібно обмежити. Тоді можна буде вирішити багато проблем зі сном, втомою і продуктивністю.


Підписуйтеся на нас в Гугл Новини, а також читайте в Телеграм і Фейсбук


Back to top button