Головна / Здоров'я / Медики з’ясували, чим полуниця корисна для організму

Медики з’ясували, чим полуниця корисна для організму

Інтернаціональна асоціація медиків після проведення досліджень з’ясувала, чим полуниця корисна для організму людини. Як виявилося, ця ягода зменшує ризик появи хвороб серця, онкології, а також нормалізує рівень глюкози і холестерину в крові.

З наукових оглядів відомо, що полуниця зменшує кількість консервантів в крові, запалення і окислення холестерину. Споживання ягід сприяє нормалізації жирового обміну і антиоксидантному статусу крові.

В ході експерименту добровольці їли полуницю кожен день протягом 4-12 тижнів, після чого у них взяли аналіз крові, який показав, що в учасників зменшилися запальні процеси, рівень шкідливого стерину, а глюкоза стала краще засвоюватися організмом.

Медики також відзначили користь полуниці в запобіганні другого типу діабету та метаболічного синдрому X. Доведено, що у тварин, які постійно їли полуницю, сповільнилося зростання злоякісних пухлин порожнини рота і печінки.