Корисні бактерії, які поліпшують роботу шлунково-кишкового тракту, не завжди корисні, як здавалося раніше. Вчені з’ясували, що пробіотики крім порушення травлення можуть викликати головні болі і алергію.
При надмірному вживанні в кишечнику починає скупчуватися мікроорганізми, що викликають здуття живота разом з метеоризмами. Також дріжджова основа стає винуватцем запорів, а розпад білків створює біогенні аміни, що негативно позначаються на роботі нервової системи.
Вони діють у ролі збудників, і порушують кровообіг, після чого у людини починає боліти голова. Також при непереносимості лактози і алергічних реакціях на молочну продукцію і яйця, перед прийомом препаратів варто порадитися з медиками. Самолікування призводить до анафілактичного шоку та іншим негативним процесам.