Американські дієтологи з’ясували, що 50% людей з часом втрачають інтерес до сексу через стреси і гормональні зміни. Продукти з вітаміном E і B допомагають підвищити його якість і позбутися від проблеми.
Перший мікроелемент підвищує рівень тестостерону, а також допомагає чоловікам бути витривалими під час інтимних стосунків, доставляючи задоволення партнеру, і собі. Також фізичні заняття перед втіхами діють на організм аналогічним чином.
Продукти з поліфенолами, куди відносяться ягоди і вино, теж допомагають у даному питанні. Завдяки вітаміну B нормалізується діяльність нервової системи, а цинк дозволяє посилити потяг до партнера.