Елегантне взуття на підборах є ідеальним способом завершити ошатний образ, але жінки, які носять підбори занадто часто, можуть постраждати від негативних наслідків, зокрема, від м’язового дисбалансу, попереджають вчені з Університету Хансео в Південній Кореї.
Фахівці досліджували вплив взуття на жінок, які регулярно одягали високі підбори на роботу. Вони виявили, що, незважаючи на початкове зміцнення м’язів навколо щиколотки, після трьох років носіння такого взуття деякі м’язи стають домінуючими, збільшуючи ризик розтягувань. Таким чином, регулярне носіння взуття на підборах може стати причиною падінь і серйозних розтягнення зв’язок гомілковостопного суглоба.
Дослідники вивчали 40 жінок, які носять підбори 10 см або більше, принаймні, три рази в тиждень. Вчені регулярно вимірювали міцність щиколоток жінок і виявили, що два з чотирьох основних м’язів почали ставати домінуючими після 1-3 років регулярного носіння такого взуття. Все це в результаті призводить до м’язового дисбалансу, який є вирішальним чинником і провісником травми щиколотки. Деформовані ноги, болі в спині і нездорова хода також є наслідком тривалого носіння каблуків, кажуть експерти.
Натхнення: healthvesti.com