Технологія «Future You», заснована на штучному інтелекті, дозволяє користувачам взаємодіяти зі своєю віртуальною версією з майбутнього, допомагаючи покращувати ухвалення рішень та знижувати рівень тривожності.
«Future You» — це новаторський чат-бот, створений вченими Массачусетського технологічного інституту (MIT), що дозволяє користувачам вступати в інтерактивну розмову з віртуальною версією себе в майбутньому. Застосовуючи велику мовну модель і базуючись на даних, які користувач надає про своє поточне життя, цінності та цілі, штучний інтелект формує образ особи у віці приблизно 60 років. Ця віртуальна версія відповідає на питання щодо потенційних майбутніх подій і дає поради про можливі наслідки поточних рішень.
Технологія була створена для покращення «почуття майбутньої самостійності», оскільки дослідження показують, що сильніше відчуття відповідальності за своє майбутнє може позитивно впливати на довгострокові рішення. Учасники початкових експериментів повідомляли про зменшення тривожності після півгодинної взаємодії з «Future You», що підкреслює потенціал цієї технології для емоційної підтримки. Чат-бот не тільки допомагає візуалізувати себе в майбутньому, але й стимулює осмислене планування майбутнього.
Модель «Future You» є еволюцією попередніх підходів до концептуалізації майбутнього «я», які виникли ще в 1960-х роках. Тоді популярним методом було написання листів собі в майбутнє, що допомагало людям краще розуміти свої майбутні потреби та цілі. Проте ці підходи не були інтерактивними. Сьогодні штучний інтелект дає змогу створювати реалістичні, динамічні моделі майбутнього, дозволяючи користувачам не тільки передбачати потенційні сценарії, але й активно їх аналізувати.
Процес роботи з чат-ботом включає низку питань, які користувач заповнює для формування особистісного профілю. З отриманих даних штучний інтелект створює так звані «спогади про майбутнє», що містять прогнози розвитку кар’єри, подолання життєвих труднощів та інші можливі аспекти майбутнього. Розробники також передбачили можливість створення зображення користувача з врахуванням вікових змін, що робить візуалізацію ще реалістичнішою і дозволяє глибше проникнути в майбутні перспективи.
Таким чином, «Future You» представляє собою своєрідну «віртуальну машину часу», яка допомагає людині краще усвідомлювати наслідки своїх щоденних рішень та робити більш обдумані вибори. Вчені відзначають, що така технологія має великий потенціал для поліпшення як емоційного стану, так і загальної стратегії життєвого планування.