Людина

Вчені розкрили, як сон запускає гормон росту

Нові дані пояснюють, як нестача сну підвищує ризик ожиріння, діабету та деменції, відкриваючи шлях до нових методів лікування.


Підписуйтеся на нас в Гугл Новини, а також читайте в Телеграм і Фейсбук


Дослідники з Каліфорнійського університету в Берклі розкрили нейронні механізми, що регулюють вивільнення «гормону росту» під час сну, відкривши нові перспективи для лікування хвороб, пов’язаних із порушенням сну.

Дослідники проаналізували вивільнення гормону росту у мишей під час циклів сну/неспання. (Ding et al., Cell, 2025)

Відомо, що гормон росту підтримує ріст, відновлення тканин, а також регуляцію обміну глюкози й жиру. Проте деталі його зв’язку зі сном залишалися нез’ясованими. Команда нейробіологів вперше зареєструвала пряму нейронну активність у мишей, що дало змогу простежити динаміку гормону під час різних фаз сну.

Результати показали, що під час повільного (non-REM) та швидкого (REM) сну гормон росту вивільняється по-різному, а на його регуляцію впливають нейрони як стимулювальної, так і гальмівної дії. Було виявлено петлю зворотного зв’язку, у якій ключову роль відіграє локус коерулеус — ділянка мозку, пов’язана з підтриманням пильності.

«Сон стимулює вивільнення гормону росту, а гормон росту, у свою чергу, регулює неспання. Цей баланс є необхідним для росту, відновлення та метаболічного здоров’я», — пояснює нейробіолог Деніел Сільверман.

Це відкриття має велике клінічне значення. Хронічний дефіцит сну знижує рівень гормону росту, що підвищує ризик ожиріння, діабету та серцево-судинних хвороб. Надлишок гормону, навпаки, може стимулювати неспання й порушувати структуру сну. Таким чином, організм підтримує тонко збалансовану систему, у якій порушення веде до хворобливих наслідків.

Оскільки локус коерулеус також впливає на увагу й когнітивні функції у стані неспання, виявлені механізми можуть пояснювати вплив якісного сну на пам’ять і розумову продуктивність. Водночас дослідники підкреслюють необхідність підтвердження цих результатів у людей.

«Розуміння нейронного контуру для вивільнення гормону росту може зрештою привести до нових гормональних методів лікування для поліпшення якості сну або відновлення нормального балансу гормону росту», — зазначає Сільверман.

Серед перспективних підходів він називає генну терапію, орієнтовану на конкретні клітинні типи, та методи регуляції збудливості локусу коерулеуса. Це може відкрити шлях до терапій, здатних відновити здоровий сон і захистити мозок від вікових та метаболічних порушень.

Дослідження опубліковане у журналі Cell (2025).


Підписуйтеся на нас в Гугл Новини, а також читайте в Телеграм і Фейсбук


Back to top button