Австралійські вчені Центру психічного здоров’я визначили, чому після обіду мозок людини впадає в “сплячий режим”. Виявляється, нейрони в даний проміжок часу просто перестають шукати вигоди від розумового процесу.
Людський мозок зосереджений на системах мотивації, змушуючи організм домагатися більшого для отримання різних нагород. Однак у даного процесу присутні свої піки і спади, які фіксувалися дослідниками за допомогою апарату МРТ. Після обіднього часу нейрони головного мозку, повільніше передають сигнали, а активність у ділянці, що відповідає за мотивацію, стрімко падає.
- М. Найт Шьямалан объединит “Сплит” и “Неуязвимого” в продолжении
- Нічні перекуси зі стресом руйнують мікробіом на 2,5 рази
Аналогічна динаміка характерна для мозку на початку і в кінці нічного періоду доби, відзначають експерти. Саме тому намічати важливі ділові зустрічі або приступати до небезпечних видів робіт у середині дня не рекомендується. Одночасно надходження цукру в кров після обіду не дозволяє мозку вийти на пік своєї активності.