Популярні в сучасності вітамінні добавки здатні прискорювати процес старіння організму. Відповідні висновки зроблені данськими вченими, які представляють Університет Копенгагена.
В рамках своєї роботи вчені проаналізували результати 67 досліджень, що стосуються ефектів від прийому вітамінів. Особливу увагу експерти звернули на вплив на організм вітамінів-антиоксидантів – груп А, Е, а також бета-каротину і селену. В сумі учасниками вищезгаданих досліджень виявилися понад 233 тисяч громадян. Підсумки демонструють, що прийом на регулярній основі вітаміну A має зв’язок з підвищенням ризику смертності на 16%, у випадку з вітаміном E результат склав 4%, а бета-каротином — 7%.
Вченим поки невідомі точні причини зазначеного взаємозв’язку, однак вони припускають, що вітаміни промислового виробництва здатні вносити дисбаланс у активність природних механізмів захисту. Саме тому експерти рекомендують забезпечувати організм вітамінами за допомогою збалансованого харчування.