Годинами сидіти на дивані і дивитися телевізор потенційно гірше для здоров’я серця, ніж цілий день сидіти в офісі за робочим столом.
Дослідження, опубліковане в журналі Американської асоціації кардіологів, проаналізувало інформацію від 3592 афроамериканців, які живуть в Джексоні, штат Міссісіпі. Всі учасники були проаналізовані протягом дев’яти років. Вчені виявили, що ті, хто проводив більш чотирьох годин у день, сидячи вдома перед телевізором, з імовірністю на 50% мали хвороби серця або інфаркт. Вони частіше вмирали під час дослідження, ніж люди, що проводили менше двох годин на день за переглядом телевізора.
Учасники, які більшу частину дня вони проводять на роботі, сидячи за столом, з більшою ймовірністю мали проблеми з серцем або вмирали протягом періоду дослідження, ніж їх колеги, які говорили, що рідко сидять в офісі. Неясно, чому сидіти перед телевізором гірше, ніж проводити весь день в офісі. Вчені вважають, що час доби зіграв роль – більшість людей дивляться телевізор в кінці дня, під час вечері.
Натхнення: www.medikforum.ru