Найчастіше біль у горлі потребує професійного лікування. Але якщо ви повністю впевнені, що немає серйозної причини бігти до лікаря, тоді можна звернутися до народних методів. Давайте з’ясуємо як лікувати біль у горлі.
1) Оцет
Найвідоміший метод лікування болю в горлі з допомогою яблучного оцту: візьміть яблучного оцту – 1 столову ложку, змішайте також з повною столовою ложкою меду і після цього додайте 200 мл гарячої води. Добре розмішайте, щоб дати можливість меду повністю розчинитися, залиште на деякий час для охолодження і пийте маленькими ковтками. Не забувайте, що для хворого горла категорично не можна використовувати гарячі напої. Цей же розчин можна використовувати як засіб для полоскання горла.
[ads2]
2) Коктейль з хрону
Хрін, мед і гвоздика, взяті по 1 чайній ложці, заливають склянкою теплої води. Цю суміш потрібно пити повільними ковтками, не забуваючи весь час помішувати для того, щоб хрін не встигав випадати в осад. Якщо ж ковтати дуже важко, або вам не подобається смак коктейлю, то отриману суміш можна використовувати для полоскання.
3) Цитрусові
Візьміть 1 лимон, поріжте його на часточки, а потім ще раз розділіть на половинки. Свіжий імбир натріть на тертці, при цьому постарайтеся зберегти сік. В скляну ємність покладіть половину порції лимона і чайну ложку імбиру. Залийте медом і помішуйте ложечкою до тих пір, щоб мед потрапив між часточками лимона. Повторіть процедуру для решти частин лимона і імбиру. Закрийте ємність кришкою і дайте настоятися приблизно 3-4 години. Ці смачні ліки можна приймати без обмежень. Замість лимона можна використовувати лайм, апельсин.
4) Парова лазня
Дуже добре знімає біль у горлі старий перевірений метод – парова баня. Закип’ятіть 2-3 склянки води, бажано в неї додати ромашки. Отриманий відвар влийте в широку посудину, накрийте рушником і як можна довше дихайте парами. Полегшення приходить майже відразу, але на нетривалий час, тому процедуру слід повторювати досить часто протягом дня. З кожним разом буде ставати легше, біль поступово пройде. Якщо вам важко дихати над парою таким методом, то його можливо дещо видозмінити. Для цього гарячий відвар перелийте в заварювальний чайник і дихайте над носиком. Вдихати потрібно обов’язково ротом, а видихати носом. Крім ромашки хороший ефект дає евкаліпт, розмарин.
5) Суміш морської солі та води
Звичайно, в ідеалі краще використовувати морську воду, але за браком такої можна приготувати її самостійно. Візьміть 1 ч. л. морської солі, що продається в кожній аптеці, і розчиніть в склянці теплої води. Отриманим розчином полоскати горло 3-4 рази на день. Також зі склянки морської солі і 5 столових ложок теплої води можна приготувати компрес на хворе горло. Отриману суміш загорніть в плівку, а зверху оберніть сухим м’яким рушником. Отриманий компрес тримайте на горлі як можна довше, наскільки вистачить терпіння.
6) Компрес з ромашки
1 столову ложку сухих квіток ромашки запарьте в склянці окропу, дайте настоятися 10-15 хвилин. Після того як заварка трохи охолоне, намочіть у ній рушник і оберніть горло. Важливо стежити, щоб компрес не сильно охолоджувався, постійно змінюючи його на свіже.
Доброго вам здоров’я! Не терпіть біль у горлі, скоріше від неї позбавляйтеся!