Головна / Здоров'я / Чим небезпечний знижений тиск?

Чим небезпечний знижений тиск?

Люди найчастіше не знають про існування цього терміна — гіпотонія. Він є протилежним гіпертонії, підвищеного тиску. Про небезпеку останнього відомо багато, хворі і ті, що страждають від цієї недуги намагаються всіляко боротися з підвищенням тиску і знаходити найкращі варіанти для лікування. Але знижений тиск не менш небезпечний, він може сильно впливати на роботу різних органів, здатність людини перебувати в стресових ситуаціях і справлятися з болями, що з’являються в області потилиці або шиї. Лікарі запевняють, що гіпотонію не варто терпіти або миритися з її проявом. Потрібно шукати відповідний метод лікування і намагатися звільнятися від недуги, що заважає спокійно жити.

Гіпотонія може передасться у спадок або почати розвиватися в ранньому віці. Причинами розвитку захворювання можуть стати надмірні фізичні навантаження, що не дозволяють організму відновлюватися, слабка імунна система тільки погіршує стан людини. Найчастіше гіпотонія зустрічається у жінок, ніж у чоловіків — вони, навпаки, страждають від підвищеного тиску.

До симптомів відносять різке запаморочення при вставанні з ліжка або дивана, в очах починає темніти, а серце б’ється швидше. Може почати виявлятися біль в області потилиці або в скронях — тиск постійно бути зниженим і не давати можливості повністю позбавлятися від неприємних відчуттів. Часто люди думають, що хворіють на мігрень. Але висновок лікаря допоможе точно визначити діагноз і визначитися з лікуванням. Якщо не вдаватися до допомоги фахівців, захворювання швидко зможе перерости в хронічну стадію. Хворі гіпотонією не можуть багато і довго працювати, а їх психологічний стан часто дає збої і заважає в повсякденному житті. Може різко змінюватися настрій, з’являється сильне напруження, а сльози можуть стати частим гостем. Так само наголошується, що гіпотонікам не вистачає повітря, вони часто позіхають, щоб заповнити його баланс. Характерним симптомом є постійно холодний стан кінцівок — їх складно зігріти навіть у теплих приміщеннях.

Щоб почати позбавлення від гіпотонії, потрібно постаратися задуматися про користь спорту для організму. Людині з таким захворюванням фізичні навантаження дають досить складно, тому потрібно знайти слушний варіант для нормальної підтримки тіла в тонусі. Спорт допоможе позбутися від кисневого голодування і почне запускати процеси, які важливі для нормального функціонування організму. Потрібно зайнятися харчуванням, створенням певного плану. Він не зможе розв’язати проблему, але почне правильно діяти, щоб речовини і вітаміни добре засвоювалися. Потрібно їсти продукти, багаті вітамінами А, С, В1, фолієвою кислотою, цинком і залізом. Багато воліють пити каву або напої на його основі. Вони дозволяють піднімати тиск, але роблять тільки гірше людському організму. Кава може вимивати залізо, погано діяти на порожнину рота і серцево-судинну систему. Для підняття тиску краще приймати різні отрути або таблетки, допомагають позбавлятися від симптомів хвороби.