Часом ми не помічаємо тривожних сигналів, які посилає нам серце. Деякі з цих попереджувальних знаків носять абсолютно несподіваний характер. Але якщо ви будете знати все про симптоми серцевих недуг, це в буквальному сенсі може врятувати вам життя.
За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я, захворювання серцево-судинної системи є причиною смерті кожної четвертої людини. По суті, перед нами вбивця №1. Але найгірше в цій статистиці – те, що люди ігнорували симптоми, які посилало їм серце. Це відбувається внаслідок великої помилки, коли майбутня жертва приймає тривожні дзвіночки за інші, більш незначні проблеми зі здоров’ям. Ми склали список, в який помістили основні попереджувальні знаки. Не ігноруйте їх, якщо це трапиться з вами або з кимось із членів вашої родини! Коли мова йде про серце, на рахунку кожна секунда.
Відчуття нудоти
За нудоту, якщо це не пов’язано з розладом шлунка, відповідальна нервова система. Всі ці блювотні позиви є ранніми ознаками серцевого нападу. Тому у потерпілого є шанс отримати своєчасну медичну допомогу, головне – не ігнорувати перші ознаки.
Задишка
У той час, коли ви піднімаєтеся по сходах або збільшуєте інтенсивність фізичних навантажень, ви часто відчуваєте задишку. Зрештою, для активних людей це не таке рідкісне явище. Однак якщо вам важко дихати в повсякденній діяльності, це має стати тривожним дзвіночком. Ваше серце працює на межі своїх можливостей. У багатьох людей з проблемами серцево-судинної системи розвивається набряк легенів. При цьому стані серце не може ефективно перекачувати кров до внутрішніх органів і назад. Артеріальний тиск підвищується, що викликає відтік рідини із судин в альвеоли легень. Цей стан і викликає утруднення в диханні і відчуття тяжкості в грудях. Його можна сплутати з нападом панічної атаки.
Запаморочення
Легке запаморочення після відвідування парку атракціонів – це абсолютно нормальне явище. Але якщо це відчуття виникає на рівному місці – бути біді. Запаморочення – це ще одна вірна ознака набряку легенів. Стан пов’язаний з порушенням мозкового кровообігу.
Плече болить і мліє
Оніміння та біль у лівому плечі – це один з найбільш широко відомих симптомів серцевого нападу. Зазначимо, що цей стан є критичним, тому його ні в якому разі не можна ігнорувати. Якщо ж біль від плеча спускається вниз, до грудної клітки, негайно викликайте швидку! Іноді при цьому спостерігаються больові відчуття в області шиї і щелепи.
Постійна втома
Для трудоголіків в добі катастрофічно не вистачає годин. Тому заради роботи вони завжди жертвують частиною нічного відпочинку. Але якщо ви спите в звичайному режимі і не намагайтеся переробити всі доручення від начальника, раптова втома також може вказувати на проблеми серцево-судинної системи. Коли серце не може ефективно працювати, внутрішні органи недоотримують насиченої киснем крові. У поєднанні з накопиченням рідини в легенях ви отримуєте «рецепт» хронічної втоми.
Відсутність апетиту
З одного боку, це може радувати вас. У століття кафе швидкого харчування нам необхідно тримати себе в руках, щоб не зірватися, наповнивши шлунок трансжирами, вуглеводами і обробленим м’ясом. Здавалося б, сама фортуна повернулася до вас і видалила почуття голоду. Однак, якщо ви налаштовані стежити за здоров’ям серця, ця ознака не повинна залишитися без уваги. Відсутність апетиту також зараховують до ранніх симптомів серцевого нападу. Так що, якщо ви раптом відчуєте відразу до улюблених продуктів, настав час відвідати кардіолога.
Збій в роботі щитовидної залози
Про щитовидну залозу люди не думають зовсім до тих пір, поки не виникнуть проблеми з ендокринною системою. На жаль, неправильна робота щитовидної залози у більшості випадків провокує захворювання серця. Гіпотиреоз і гіпертиреоз обмежують кровоплин і викликають гормональні зміни в тілі. Як не дивно, але симптоми ендокринних захворювань дуже схожі на серцеві проблеми. Серед них – підвищена втома і швидкий набір маси тіла.
Почуття приреченості
Коли людину раптово наздоганяє відчуття приреченості, це внутрішній голос буквально кричить, що час записатися на прийом до лікаря. Зрозуміло, у цього симптому є і біологічне пояснення. Відчуття приреченості викликає недолік кисню у зв’язку з недостатнім кровообігом.
Постійна спрага
Раніше ви не могли змусити себе випити зайву склянку води, але тепер буквально вмираєте від спраги. У вашому раціоні немає солоних продуктів, і ви не можете зарахувати себе до гуру фітнесу. Постійне бажання води викликане тандемом причин: електролітними дисбалансом і проблемами шлунково-кишкового тракту, які часто супроводжують серцево-судинні захворювання.
Апноє уві сні
Хропіння та раптова зупинка дихання уві сні також можуть свідчити про збої в роботі серця. І хоча багато людей не бачать у цих двох проблемах очевидного взаємозв’язку, проте при виникненні апноє уві сні вам необхідна консультація фахівця.
Хрипи
Прислухайтеся до свого дихання: воно більше схоже на рипучі двері, що відкриваються? Це говорить про те, що не за горами візит до лікаря. Хрипи є типовим симптомом набряку легень, який, як ми вже знаємо, супроводжує захворювання серця. Свистяче і утруднене дихання говорить про те, що в найближчі дні вам необхідно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою.
Набряк щиколоток
Щиколотки часто опухають до вечора, якщо ви проводите весь день на ногах, особливо в тісному взутті. Але якщо ваша робота сидяча, поява набряків і пухлин повинно вас насторожити. Не можете з ранку засунути ноги в розношені туфлі? Цілком імовірно, що таким чином ваше серце посилає вам тривожні сигнали. Цей стан також можна прийняти за симптоми артриту.
Аритмія
Прискорене або нерегулярне серцебиття приємне, коли ви знаходитесь на стадії закоханості і очікуєте побачення. У всіх інших людей нерегулярний пульс може вказувати на порок серця, але найчастіше є симптомом аритмії. Саме по собі цей стан не викликає довгострокових проблем зі здоров’ям, однак воно підвищує ризик виникнення серцевого нападу. Також аритмія може бути пов’язана з електролітним дисбалансом.
Швидкий набір ваги
Якщо набір ваги відбувається не внаслідок зміни раціону, це може вказувати на серцево-судинні захворювання. Вас повинно насторожити, якщо ви без видимих на те причин набираєте більше п’яти кілограмів в місяць. Не зволікайте з візитом до лікаря, особливо якщо у вас погана сімейна історія хвороб!
Кислотний рефлюкс
Відчуття печіння в грудях може бути викликане гострою їжею, яку ви з’їли за вечерею. Однак кислотний рефлюкс може вказувати і на серцеві захворювання. Іншою причиною цього стану є підвищений ризик розвитку раку стравоходу.
Проблеми з пам’яттю
Ви стали на ходу забувати назви предметів, телефонні номери, імена і прізвища старих знайомих? Якщо це вас сильно бентежить, адже з віком ви далекі від когнітивних розладів, не залишайте без уваги свій стан. Вашому мозку не вистачає кисню внаслідок низького кровообігу.
Серце шалено калатає
Це нормально, коли ви закінчили тренування, але якщо ви сидите або лежите в ліжку і спостерігаєте посилене серцебиття, ви знайшли вагомий привід звернутися до лікаря.
Тренування стають важкими
Відсутність витривалості під час стандартних тренувань також повинно вас насторожити. Задишка під час занять спортом є ознакою серцевої недостатності.
Сильна біль
Серйозна біль в області грудної клітини – це той симптом, який ви ніколи не повинні ігнорувати. Серцеві напади забирають життя 50 відсотків людей. Всі вони не розпізнали сигналів, які давало їм їхнє серце. Навіть якщо після походу до лікаря з’ясується, що ваші підозри виявилися помилковими, ви будете впевнені, що в найближчому майбутньому з вами не трапиться нічого серйозного.
Натхнення: fb.ru