Здоров'я

Експерти склали ТОП засобів для боротьби з похміллям

Експерти представили ТОП засобів, які допомагають подолати похмілля. Відповідний стан супроводжується безліччю неприємних симптомів, включаючи головний біль, підвищену дратівливість, а також нудоту.

Знизити ступінь неприємного впливу на стан організму можна завдяки попередній підготовці шлунка до прийому спиртного. Мова йде про вживання жирної їжі, яка покриє стінки органу і буде протидіяти швидкому поглинанню алкоголю. Протягом кількох хвилин до розпивання спиртного хорошим рішенням стане вживання сирого яйця. Разом з алкоголем воно сформує масу, яка почне вбиратися організмом протягом більш довгого часу.

Фізичне навантаження має позитивно впливають на організм, допомагаючи зменшити шкоду спиртного. У разі, коли похмілля все-таки з’явилося, хорошим рішенням стане вживання теплого молока. Іншим хорошим помічником в боротьбі з неприємними симптомами є кава, томатний сік, а також міцний чай. Важливо пам’ятати про підвищене вживання чистої води, яка допомагає виводити з організму шкідливі речовини.

Натхнення: dni24.com

Кнопка «Наверх»