Головна / Здоров'я / Кардіологи: Абрикос зміцнює серце і судини

Кардіологи: Абрикос зміцнює серце і судини

Кардіологи назвали найбільш корисний фрукт при проблемах з серцем. Зміцнювальний вплив на орган, стверджують фахівці, надає абрикос.

Продукт багатий на калій, відіграє ключову роль у нормалізації кров’яного тиску і оздоровлення судин. У сушеному абрикосі даного мікроелемента міститься в 5-6 разів більше, ніж у свіжому фрукті. Курага здатна поліпшити самопочуття при поганому кровообігу. М’якуш абрикоса насичена бета-каротином, що перешкоджає розвитку не тільки захворювань серця, але і раку.

Фрукт, збагачений вітаміном C і флавоноїдами, полегшує стан пацієнтів, схильних до утворення синців і тих, хто страждає дистонією. Абрикос допомагає людям з анемією, протидіє аритмії, знижує ризик інфарктів. Продукт має сечогінний ефект, тому фахівці рекомендують вживати його при гіпертонії і набряках різного походження, включаючи нирковий.