Головна / Здоров'я / М’ясо у великих кількостях шкодить здоров’ю чоловіків

М’ясо у великих кількостях шкодить здоров’ю чоловіків

Фахівці університету Східної Фінляндії попереджають про шкоду великої кількості м’яса для здоров’я чоловіків. Медики рекомендують обмежитися споживанням 70 г продукту в день.

Повністю відмовлятися від м’яса експерти не радять, оскільки воно багате білками і важливими мікроелементами. Експерименти показують, що у чоловіків, які включають в раціон понад 200 г продукту, частіше виникають проблеми зі здоров’ям.

Тривалість життя представників сильної статі, які вживають м’ясо у великих кількостях, на кілька років нижче, ніж у тих, хто їсть його в міру. Медики радять чоловікам стежити за своїм раціоном, щоб знизити ризик розвитку захворювань.